ちゃんえり
3日は搾乳しないで冷えピタ貼ってたほうがいいと思います！
ひろ
圧抜きしたらいいと思います‼
きなこ
痛いですよね。わたしは痛くなくなる程度まで搾乳してました。
はる
母が助産師で私もよくそれ聞いてましたが、しんどければ少し圧抜きしてあげて良いと思います。
ただ絞りすぎるとまた作られてしまって意味がないので、最低限だけで あとは冷やしてあげるのが1番だと思います(^^)
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