産後の体の悩みで骨盤矯正を考えています。産後の体型の変化について、骨盤矯正が効果があるか相談したいです。
骨盤矯正を通おうか相談させて下さい>_<
初めての出産を経験して、
来週で生後2ヶ月が経ちます！
産後、ちょー食べてますが、完母のお陰か
体重や体調の回復がすこぶる順調で
妊娠前の体重まであと1kgくらいまで
戻ってきました！
が、、
お腹のたるみ、脇腹のしぶといお肉、
おへその位置が戻らない、
おへそがでべそのまま、
首こりや肩こりがひどい
と、気になることだらけです>_<
自己流ではありますが、
産後リフォームで骨盤矯正スパッツや
酵素ドリンク(今日から飲み始めました)
腹筋背筋、腰回しを毎日少ししています！
骨盤矯正に行けたとしても
月1になりそうなのですが、それでも
通った方が良いのでしょうか>_<？
今後も2人、3人目と出産はしたいと
思っているので、先輩ママさんの皆さんは
どうだったのか、参考にさせていただきたいなぁ
と思ったので、よかったら教えて下さい(*´꒳`*)
よろしくお願いします★‼︎
- りりりりり(2歳11ヶ月, 4歳5ヶ月, 7歳)
コメント
☺︎☺︎
元々骨盤矯正を仕事してたものです(｡･ω･｡)
骨盤矯正はきっとどこへ行っても最初は一週間に1〜２回(多いところで2.3日に一回)で安定してきたら2週間に一回、3週間に一回とだんだん伸ばしていくようになるかと思います。
骨盤を正しても普段の私生活のくせなどで一回やってもすぐ戻ります。
やらないよりはやってもいいかと思いますが私生活のくせなどをすごく注意しなきゃ効果は出ないかと思いますので私なら最初に続けて通えそうにないなら行きません(Ｔ＿Ｔ)
私はお腹周りを締めるものを毎日付けてましたよ(*≧∀≦*)
Lieb
1人目の時も2人目の今回も骨盤矯正行きました！
1人目は3回であとは自宅での骨盤体操やベルトでという感じでしたが、2人目は2人産んでるので前回より開いていると言われまだ一回行っただけであと3回は通ってくださいと言われました(>_<)
私の通うところは3週間の間隔をあけて次の施術という感じです。
因みに1人目は骨盤矯正後お腹のたるみが気にならなくなり妊娠前のズボンが履けるようになりました、2人目は肋骨の間のところもたるんでいて骨盤矯正後に戻ってくれるのかどうなのかという感じです😅
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りりりりり
Liebさん＊
ご回答ありがとうございます！
なるほどぉー！！
お1人目とお2人目をご出産された
あとでも、骨盤の開き具合が違ったり
したんですね(°▽°)‼︎
Liebさんのお話を伺って、ちゃんと
骨盤矯正を通おうと思いました>_<‼︎
ご経験談も含めて、教えていただいて
ありがとうございます>_<♡‼︎- 1月17日
りりりりり
knpさん＊
ご回答ありがとうございます！
やはり、骨盤矯正通うのであれば
まず始めは週1,2回ですよね>_<
1回で良くなるものでは
ないんですね(°▽°)！
子どもを見てもらえるのであれば
続けて行けそうなのですが、旦那さん,
家族にも協力をお願いして、行かせて
もらおうかと思います！
教えていただいて
ありがとうございます>_<