コメント
うめもも★
甘い物一切やめて
和食中心でした(・∀・)
クリーム系 お餅 チョコはヤバイです！
甘いもの食べたくなったらサツマイモでした
KYE
私もちょうど同じ頃、乳腺炎になりました(>_<)
辛いですよね😣
うちも和食にシフトしました！
肉じゃがとかひじきの煮物とか💡
作りおきして、チンして食べれるようにしたり✨
甘いものも控えて、食べるとしたらマリービスケットかわらび餅だけにしました！
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NA❣️
本当、辛いですね乳腺炎て😭
やっぱり和食ですよね(>_<)
私も、簡単な和食を作り置きしたいと思います‼︎✨
甘い物が食べたくなったら、和菓子ですね(T_T)
洋菓子は当分我慢ですねー😭😭
回答ありがとうございました😊- 9月11日
ゆけはさママ
乳腺炎つらいですよね(T^T)何度もなってよく分かります！
桶谷式のマッサージの助産師さんに聞いたのですが、やはり和食、根菜類を多く取るようにいわれました。
でも前に皮膚科医、タレントの友利新先生が医学的には助産師さんはだめとゆってたカレー食べようが食べ過ぎなければ問題なしだと書いてたのをブログでみたことがあります！
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NA❣️
ゆけはさママさんは何度もなっているんですね💦
本当、熱も出るし関節は痛くなるし大変だと実感しました😭
和食・根菜類がいいんですね‼︎
カレーは食べ過ぎなければ大丈夫なんですね‼︎何でも、食べ過ぎなければ問題はないのかな？^_^;
今は、和食中心で頑張りたいと思います❗️
回答ありがとうございました😊- 9月11日
NA❣️
やっぱり甘いものダメですよね😭助産師さんにもこれからは食べたらダメと言われてしまいました(T_T)
甘い物が食べたくなったら、サツマイモ！私もやってみようと思います✨✨
回答ありがとうございました😊