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えまり
ココロ・悩み

気分が急降下して苦しい。旦那が遅くなり、ますますつらい。

いつももあんまり気分あがらずだけど、
昨日からおもいっきりずどーん。って落ちたのが自分でも分かりつらい。子供にはなんにもイライラもしないけど、なにかにずどーん。と落ちていて苦しい。息してるけど、苦しい。そんなときに限って旦那は飲み会で遅いし、そこでまたもっと急降下してつらい。。。

コメント

25

息してるけど苦しいってよくわかります😭💦
そんなとき旦那さんに、少しでも話し相手なってもらいたいですよね😭

kanami mama🐰

自分も気分落ちたりイライラしてて
なんだこれってなってたら
生理きました🤣
こなくとも生理周期なのかなと
思えば楽になるかもしれません！

国際mama.kao

慣れない育児のストレスからきてる場合も有りますよ。
産後は、女性ホルモンが一気に出産時に胎盤と一緒に排出されます。なので思考回路低下➕日汗➕動悸等々の症状も出てきやすい時期に入ってると思います。
私も、丁度２ヶ月頃から、、

メンタル崩壊し、産後鬱になったので気を付けて下さいね。

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