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かなっち
妊娠・出産

妊娠中の冷え症対策について教えてください。

今妊娠中なのですが、私はすごく冷え症で妊娠をするにあたって冷えはよくないときいたのですが、なにか冷え症対策はないでしょうか?宜しくお願い致します‼

コメント

まこ

夜にルイボスティーを飲んでから寝てました♡

  • かなっち

    かなっち

    なるほど❗
    私も昨日からなのですが、生姜湯を飲んでいます‼

    まこさんは、外出するときに寒さ対策はされていますか?(´・ω・`)?

    • 1月12日
  • まこ

    まこ


    生姜湯いいですね!

    外出時は、UNIQLOのお腹まで隠れるスパッツみたいなのを履いてます。
    数年前に買ったのでもう売ってないかもですが、、、腹巻とかそういうのでもいいと思います。
    出来るだけ温かい飲み物を飲むように心掛けましたが、妊活中はストレス溜めるのが一番良くないと聞くので、程々に頑張ってくださいね!

    私もそろそろ2人目妊活するので、頑張ります!

    • 1月12日
  • かなっち

    かなっち

    参考なります‼
    助かりました。v(*´>ω<`*)v
    ありがとうございます✨

    お互い頑張りましょう❗

    • 1月12日
はるくんmama

私もすごく冷え性です!
常にモコモコ靴下や
レッグウォーマーつけたり
お風呂で足のマッサージを
したりしていますよ🙆‍♀️✨

  • かなっち

    かなっち


    なるほど❗
    私もさわちんさんみたいにモコモコの靴下で暖めます❤
    有り難うございます(*´-`*)ゞ

    • 1月12日
  • はるくんmama

    はるくんmama

    あ!あと寝る時腹巻は
    した方がいいですよ✨

    寝てる間知らないうちにお腹を
    出してしまったり洋服が
    めくれてしまったりで今時期は
    冷えるので腹巻必需品です😂😂

    • 1月12日
  • かなっち

    かなっち

    わざわざありがとうございます🎵

    早速腹巻きを買いにいきます✨

    • 1月12日
deleted user

下半身の冷えには気をつけてます🤥
初期〜中期は下半身の冷えが原因でずっと逆子でした💧

  • かなっち

    かなっち


    回答頂き有り難うございます(*´-`*)ゞ
    やっぱり冷えは、赤ちゃんを作るのに良くないのですね。。😵
    逆子というのはどうゆうことですか?(´・ω・`)?
    よく知らなくて。。。
    教えて頂きたいです✨

    • 1月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    普通赤ちゃんの頭が下を向いていないといけないところ、上や横に向いている場合を逆子といいます🙄

    妊婦さんなら逆子は知っておいた方がいいですよ💦
    下手したら帝王切開での出産になりかねないので

    • 1月12日
mino㌰

私も冷え性で、真冬の時は
腹巻、靴下重ねばき、ヒートテック、部屋着やパジャマならその上にベスト羽織って、ホッカイロ握ったり湯たんぽしてました。
私は悪阻で、暖かいものはのめなかったですけど、飲み物は暖かい物いいと思います😊✨

  • かなっち

    かなっち

    有り難うございます(*´-`*)ゞ

    私もみのちゃんさんを見習って頑張ります🎵

    • 1月12日
YRA❥❥

初めまして☆

そうなんですね😌

私は、足、お腹まわりは特に気をつけています。
靴下、あたたかいものを2枚、モコモコ靴下を上に履くようにしてます。
マタニティ用レギンスの上に腹巻、

あたたかい飲み物や生姜入りのお野菜スープを作って飲んだりしています☺️

寒い時期なので、気をつけてお過ごしくださいね☺️🍀

  • かなっち

    かなっち

    有り難うございます(*´-`*)ゞ

    私も暖かくして頑張ります‼

    • 1月12日
🐰みすばにー🐰

ヒートテックの腹巻が薄手で暖かいので重宝しています(^^)
紅茶を飲む時は生姜を入れると温まります。
コートみたいな形の部屋着があるのでそれは毎日着ています。その部屋着をなんて呼べば良いか分からないですが、ワ綿が入っていて、お尻まですっぽり隠れるのでとても温かいです。

  • かなっち

    かなっち

    ありがとうございます‼

    ワ綿というのは初めて聞きました❗
    調べて買ってみます🎵

    • 1月12日
  • 🐰みすばにー🐰

    🐰みすばにー🐰

    書き間違いでした💦
    綿です笑

    パスポートという雑貨屋さんに売ってました。

    • 1月12日
  • かなっち

    かなっち

    ありがとうございます✨

    パスポート知ってます✨
    買ってみます🎵

    • 1月12日
じゅんじゅん

布ナプキンに替えたこと、足湯なんかもいいですよ☺
あと、冷えとり靴下もおすすめです☺

とと

ルイボスティー
常に腹巻
常に靴下
毎日湯船に浸かる
大好きなアイス控える
出かける時はカイロ必須
帽子マフラー手袋
マスク←意外と暖かい

妊娠発覚して速攻やりました♡

  • かなっち

    かなっち

    回答頂き有り難うございます(*´-`*)ゞ

    試してみます✨

    • 1月12日