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はじめてのママリ
サプリ・健康

ピラティスとホットヨガでは、どちらがダイエット向きですか?

ピラティスとホットヨガでは、どちらがダイエット向きですか？

コメント

yu☆

ダイエットならピラティスの方がいいと思います\( ˆoˆ )/

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    あけましておめでとうございます🌅
    そうなんですね！
    興味あります

    • 1月1日
みぃ

ピラティス何げキツいですよ！
呼吸法とかも教えてくれて汗かきます☺

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    あけましておめでとうございます🌅
    キツイんですね、落ち着いたら始めます！

    • 1月1日

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