みーちゃん
温めるといいですよ!
退会ユーザー
張って痛いのなら、搾乳機での搾乳おすすめします！
手動のでも十分絞れてすっきりしますよ😊
いざというときのために専用のバッグに詰めて冷凍しておいたり、必要なければ絞った分捨ててしまっていいと思います。
🐥みるぴこ🐥
すみません、妊娠７ヶ月です😱なのでまだ母乳は出ません💦
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