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にゃんちゅう
妊娠・出産

腰痛でギックリ腰の症状がひどく、安静にしても改善せず心配。妊娠中で大変な日々。知識のある方、アドバイスをお願いします。


腰痛について相談です。
以前から腰が痛くて、でも妊婦はみんな痛いんだろうなぁって思ってあまり気にしてなかったというか我慢してたんですけど、
4日程前からもう歩けない程痛くなってしまって😭
ギックリ腰ですかね。
寝返りも痛くて…
ギックリ腰なった事ないから分からないんですけど、とにかく痛みはビクッというかギクッと尾てい骨の左横辺りに激痛で、足を引きづらなければ歩けなくて😥
家は四つん這いで移動してます😅

お買い物もいけず、極力予定もキャンセルして安静にしてるんですけどなかなか良くならなくて😢

こんな身体じゃ年末の大掃除もできず、、
1人ぼっちでずーっと寝たきり
なのにする事ないからなんか
食べてばっかりで太るー😵って思うと
本当ストレスたまりまくりです😢

主人も今日まで仕事で年末で忙しく最近はずっと帰りも遅く、帰ってきてもごはん食べてお風呂入って寝るみたいな感じで本当寂しいです😔


ギックリ腰…つらすぎます。

治すにはひたすら安静しかないんでしょうか⤵︎
お腹に赤ちゃんいるって思うと余計に心配です😔

妊娠してから色々身体がおかしくて、妊婦って本当大変なんだなぁって痛感してる毎日です😢

何か知識ある方がいましたら教えて頂きたいです🙂
よろしくおねがいします!

コメント

あゆみ

ぎっくり腰だと、立つ姿勢になる時に中腰しかできなくなるんですが、そんなかんじですか??

ぎっくり腰なら安静にするしかないですね😩💦
妊娠してなければ湿布とかで対処できますが…妊娠中は湿布もやめたほうがいいですし😭

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    痛いですけど立てます!角度によりけりですが…
    ギックリ腰じゃないんですかね?😅
    湿布貼れたら楽なのに…妊婦って本当大変ですね😢

    • 12月30日
なぎさ

妊婦もみてくれる整体に行ったほうが良いかと思います!

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    調べたら家の近くありました😮
    年明け治らなかったら、行ってみようとおもいます!

    • 12月30日
おマメマメ

ギックリ腰は安静しかありません!!!
キツイですよね〜(´△`)💦

もし、ギックリ腰じゃないとしても腰が痛い時は安静が1番、てか、安静しかないみたいです💦私も妊娠してから腰だか足の付け根だかよくわかんないとこが痛くなって足引きずってます。そういう時はとこちゃんベルトをキュッとして暫く安静モードです。

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    やはり安静しかないんですね(´・ω・`)
    主人は逆に動かなさすぎて筋肉が固まっちゃいそう…なぁんて言われてちょっと怖いです😰
    やはりとこちゃんベルトいいですか?
    買おうかなぁ🤔

    • 12月30日
  • おマメマメ

    おマメマメ

    使い勝手がすごく良いわけじゃないけど、機能としては良いですよ〜👍🏻

    • 12月31日
そらまめ

わたしそれでヘルニアって言われましたよ〜😩
寝返りは打てない、仰向けも無理、左側臥位しか無理、ひどいときは歩けないから四つん這い。

辛いですよね😫

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    ヘルニアですか😳
    すこーしですが昨日よりマシになって歩けるようになりました!

    調子こいて少しでも掃除しないとと思いつい無理してしまいまた少し痛いですが😭うぅ

    年明け検診があるので相談してみます。
    本当辛いです(´・ω・`)

    • 12月30日
もっち

坐骨神経痛とかですかね?
私も似たような症状があって、勝手にそれかなぁと思ってます(笑)
座る時などは姿勢よくしてみたり、家事などで長い時間立ちっぱなしになる時は骨盤ベルトをつけたりしていますが、気休め程度で結局痛くなります💦
足に力が入らず引きずって歩いたり、痛すぎて寝返りも出来ない時あります。
実際なんなのかはよく分からないですが、ほんと辛いですよね(´・ω・`)

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    坐骨神経痛…?初めて聞いたけどなんか名前からそれっぽいです😂

    骨盤ベルトが安いのだったのか、サイズが大きいのか、ゆるゆるで意味がないのを使ってるのでここまで痛いのならちゃんとしたやつ買おうと思います(´;Д;`)

    妊婦さんがみんな通る道だとおもって、我慢してますけど。。
    辛いですよね(´・ω・`)

    • 12月30日
deleted user

私も現在進行中で5日前から
歩けなくなりましたが
病院へ2.3日行きましたが
悪化する一方で

結果行くより
本当に安静にしていた方が
トイレ以外寝るとかですかね?

だいぶ楽になりました、、、

杖ついて歩いてましたが
明日には杖なしで歩けそうな
気がします(´:ω:`)

数日辛いと思いますが
安静にしてたら治ります!
頑張りましょう(っ´:ω:`c)

  • にゃんちゅう

    にゃんちゅう

    病院行くより安静が1番ですか😰

    杖…喉から手が出るほど今欲しいです😳
    ずーっと寝て、食べて、寝てを繰り返して太ってく一方で怖いです⤵︎

    この状態でお正月を迎えるのか🎍って思うとなんか本当萎えます😢

    あかりさんもはやくよくなるといいですね!お大事になさってください😣

    • 12月30日