コメント
1姫2太郎ママ
私も凄い肩コリと腰痛持ちで、独身の頃からよくマッサージやら行ってました！妊娠中はマタニティーアロマをしてくれる所を探して行ったことありますよ〜(✿╹◡╹)
つくし294
はじめましてm(__)m
私は妊娠前にヨガやマッサージやツボ押しを毎日していましたが、色んな本を読み過ぎたせいか、ツボ押しが怖くなり、肩は回す程度の自分でできる範囲にしています。詳しくはわかりませんが、いつもより緩めにカラダを触るようにしています。
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のんのん3
本読んだ方がいいですかね。
肩なんでおもいっきり回したりしてました、、
ありがとうございました⤴- 9月7日
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つくし294
本は読みすぎるのはあまり良くない気がしますf^_^;)少し神経質になりすぎてます私…。
肩思いっきり回してますよ(^^)ツボが怖いだけなんで自分で運動するのには容赦なくしてます！
自分でできる程度なら問題ないと思います☆- 9月7日
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のんのん3
色々気になりますもんね😣調べる気持ち分かります。
とりあえず肩は回しときます⤴- 9月7日
退会ユーザー
主人か、上の子に お願いしました(^-^)
あとは テニスボールでグリグリ(*^｡^*)
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のんのん3
テニスボール最近📺でやってますよね。妊娠前から気になってました。
今回こそは買います。
ありがとうございました⤴- 9月7日
clover(*´∀｀)
私は腰が悪いので中期に接骨院に妊娠してると言って通ってました😊
産婦人科の先生にも伝えて🆗出たので楽になるまで3回行きましたよ😄
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のんのん3
産婦人科の先生に聞いてみます❗
ありがとうございました⤴- 9月7日
ぽちこ
マタニティアロマもありますが、普通のアロママッサージより少しお高めです(＞＜)
全国チェーンのラフィネというマッサージ屋さんが、妊娠中でも行けるメニューがあり、割と外れがないので通ってましたよ♪首、肩、眼精疲労がだいぶ楽になり、すごくスッキリします！
ただ腰は旦那さんにしてもらう等ですかね(＞＜)
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のんのん3
近くにあるか探してます。
ありがとうございました⤴- 9月7日
のんのん3
マタニティーアロマとかあるんですね👀
近くにないか探してます❗
ありがとうございました⤴