コメント
ささみ
少し貧血気味と言われて薬処方されて飲んでいます！飲み始めて1週間ですがとくになにも変わりないです！
m
産院から出た薬と漢方を飲み続けていました！
-
ちょこ
薬飲んで浮腫とかとれましたか??- 12月27日
-
m
薬を飲まないよりは良くなりましたが、血流がわるくなってるのもあり、ストレッチもしてました。- 12月27日
-
ちょこ
お風呂上がりにストレッチですかね？- 12月27日
-
m
お風呂の中で足や手のマッサージをして、あがってからパジャマになって、ひと段落してからストレッチしてました。
ただでさえ、重たいお腹で動くの面倒ですが、産院でやってたマタニティヨガに通い始めたら、体が楽になりましたよ♪個人差はありますが、、、- 12月27日
りんご
鉄剤が処方されませんでしたか？
あとはプルーンや鉄分を含むものを食べたりとかですかね？
-
ちょこ
貧血気味と言われ
血液検査しても薬は処方されなかったです(´._.`)
プリーンですね！！
ありがとうございます！！- 12月27日
-
りんご
浮腫みやしびれがあること病院で伝えましたか？
私は浮腫みと手先の痺れで血液検査したら肝機能が低下していてhelp症候群でしたよ？緊急帝王切開になりました。- 12月27日
-
ちょこ
私が言う前に助産師さんから
指痺れてるでしょ？
って言われました(´._.`)
それで貧血から来てると思うからと
血液検査しました( ; _ ; )- 12月27日
コタロー
浮腫まではありませんでしたが、採血で貧血が出てたときは鉄剤が処方されましたよ。
浮腫や痺れまであるようなら、病院で相談された方がいいと思います。
自分では、なるべく鉄分の多い食べ物を食べたり、ミロを飲んだりしてました🥛
-
ちょこ
病院には浮腫酷いと言われ
手がしびれてることも言って
血液検査しても薬は出なかったです( ; _ ; )- 12月27日
-
ちょこ
ミロってなんですか??- 12月27日
-
コタロー
牛乳に入れて飲む、ココア？のようなものです‼️
妊娠中に飲み始めてハマりました😁- 12月27日
-
コタロー
あと、スーパーとかで売ってるプルーンの「１日分の鉄分 のむヨーグルト」も良く飲んでました
- 12月27日
-
ちょこ
カフェインは入ってないんですか😍？- 12月27日
-
コタロー
原料にはすごーくわずかに入ってるみたいです💦
でも、子どもから飲める飲み物なので、カフェインを完全に排除したい！って場合じゃなければ気にするほどではないと思いますよー- 12月27日
ma
サプリメント飲んでました！
あと出掛けるときはコンビニとかに売ってる紙パックのプルーン飲んでました！
-
ちょこ
サプリメントはなに飲んでましたか??
紙パックのならプルーン飲めます！！
ありがとうございます！！- 12月27日
-
ma
鉄と葉酸両方取れるディアナチュラっていう安いサプリです！飲まない時はだいたい貧血になり辛かったです😭
ショッピングモールなんかに長時間行く時は行くサプリ＋プルーンでした！プルーンも一気に飲むのではなく車移動中にこまめに飲んでいた感じです！- 12月27日
♫
私は、薬だと便秘になるということで、鉄分ウエハースやプルーンを食べていました！ただ、浮腫はしんどくて💦毎日マッサージしたり、浮腫に良いらしく、バナナとか食べてました^_^
-
ちょこ
マッサージしないとですよね(´·_·｀)
バナナ明日買いに行きます！！- 12月27日
いくら
鉄剤を処方してもらい、飲んでいました。
あとは立ちっぱなしで同じ姿勢をさけたり、手を上に上げるのをさけたりしていました(電車のつり革など)
宝
貧血と浮腫は別に考えた方がよいかと思います
私は臨月の血液検査でヘモグロビンの値が9.4で鉄剤処方されました
薬の処方がないということは食事療法で様子見れる段階なのだと思います
私も初期に貧血気味と診断され、そのときは鉄剤の処方がなかったので、ほうれん草、小松菜、ひじき、プルーンなど貧血対策に食べていました
浮腫がひどいとのことですが、食生活、血圧、体重の増加はいかがですか？
わたしは食生活に気をつけていましたが、サラダもちょっとドレッシングがかかっているだけで手足バンバン浮腫み、妊娠前の靴は履けず結婚指輪も外していました(^◇^;)
幸い血圧は上がらず、高血圧症候群にはならずにすみました
浮腫にはカリウムが含まれてる食材がよいので、わたしはバナナやトマト、キュウリなど食べていましたよ(*^^*)
ちょこ
飲んでもずっと貧血気味のままですか??
手足浮腫ません??
ささみ
貧血気味は調べないと治ったかわからないです。プルーン食べたり赤身の肉食べたりもしてます。浮腫んでる感じは今のところないです。
ちょこ
浮腫酷いと今日ズタボロに言われて
メンタルやられちゃって…
プルーンは飲み物とかですか？
ささみ
プルーンはドライフルーツ？みたいなやつで袋に入ってるやつです！スーパーにあると思います！