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産後のぽっこりお腹どうやって戻しましたか?(;▽;)産後ダイエット教え…

産後のぽっこりお腹どうやって戻しましたか?(;▽;)

産後ダイエット教えてください(。•́︿•̀。)

コメント

こんちゃん

抱っこしながらスクワット、
あとラジオ体操をして戻りました☆