旦那が鬱になってしまった原因について、自分にも責任があるのではないかと感じています。仕事や家事で疲れているのに、旦那が子供の世話をしないことに不満を感じ、義母に謝罪するLINEを送ってしまいました。

国際mama.kao

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  あやさん

  ありがとうございます。
  私も、産後鬱になりかけて実家に帰りましたが、父親からはお前が家では笑顔でおらなあかん！旦那に頼るな！と逆に責められて、辛い思いをしてきました。けど、旦那は何も言わず手伝ってくれてたのに私は甘えてしまったんだと思います。
  やってくれたら、ありがとう。朝も、いってらっしゃい。帰ってきたらお疲れさま。と声かけてますが、労りの言葉をかけようとしても出てこなくて…旦那も子供が産まれて、育児も家事もやれることはやってくれてますが非協力的なお父さんもいるんだから、旦那はまだ良い方だ、と言い聞かせてはいましたが、当たっていたと思います。
  休みの日もなるべく寝さしてあげて、子供が騒いでも止めて…と今までやって来ましたが、旦那は寝れないと思います。アパートで、リビングの隣が寝室なので、どうしようと思ってます。休みの日にたくさん寝れば少しは違ったかもしれません。
  
  義母には、電話…勇気が出ません。今のままだとポジティブにはなれなくて

  • 12月15日
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  国際mama.kao

  お話ししてくれて、ありがとうございます！
  旦那さんを次は、支えてあげる番ですね。苦しみを経験したのなら、きっと旦那さんの現在の心境が少しは、理解してるはずなので。
  絶対にこれ？って答えがない。
  だって、赤の他人同士が結婚し→妊娠→出産→育児→家庭を持つようになるんですもんね。
  上手くいかない時期だって必ずあるはずです❗
  その中で、やはり夫婦での、
  支え合いは、大事な事だと思います。
  
  私達夫婦も、壁にぶち当たっても二人で乗り越えてきてます。
  外人だから余計にぶち当たる場面も多いんです。
  でも、くじけずに、お互いに、
  言葉掛は、忘れずにいます。
  
  完璧な家族を描いてなんていませんし。
  でも、お互いに意見しあって、
  納得して、次の日には、持ち込まないstyleで私達夫婦は！
  
  グットアンサーありがとうございます😖私的にグットアンサーシステムっていらない気もします😭

  • 12月15日

みそしる

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  あやさん

  私も、産後鬱になりかけて実家に帰りましたが、父親からはお前が家では笑顔でおらなあかん！旦那に頼るな！と逆に責められて、辛かったです。ラグドールさんの言葉で、鬱で辛いときは色々言われたら辛いですよね…忘れてました。旦那は何も言わず手伝ってくれてたのに、甘えていたと思います。
  当たっていたと思います。
  
  休みの日もなるべく寝さしてあげて、子供が騒いでも止めて…と今までやって来ましたが、旦那は寝れなかったかもしれません。もともとよく寝る人で出産前は昼まで寝てたので、それができなくなって疲れもたまっていったんだと思います。
  今は何も言わないようにして、何かやってくれたら、ありがとう。朝はおはよう。いってらっしゃい。帰ってきたらお疲れさま。と言ってましたが、労りの言葉とか伝えてなかったと思います。
  
  今は私も、どうすればポジティブに考えられるか分かりませんが、旦那に負担のない言葉をかけれる様にしたいです

  • 12月15日