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妊娠・出産

妊娠中一度浮腫始めたらもとに戻りませんか?食べ過ぎた日から急に浮腫が…

妊娠中一度浮腫始めたらもとに戻りませんか？食べ過ぎた日から急に浮腫がひどくなってしまいました💦

コメント

ひあゆー

お水たっくさん飲んで減塩すれば治ってくると思います！

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    ♥

    水分ってとったほうがいいんですか？(　>д<)､;'.･余計浮腫むと思ってました😫
    減塩にも気を付けたいとおもいます(T∀T)

    • 12月15日
  • ひあゆー

    ひあゆー

    水分は1日2ℓ以上がいいですよ♡とらない方が浮腫むと思います！老廃物流さないとです☺︎
    塩分は浮腫の敵なので、徹底的にやるとかなり違うと思います！
    あとは足を高くして寝るとか、メディキュットをお腹の様子見て履くとか、冷え取りするのも効果的だと思います♡

    • 12月15日

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