コメント
りりぁ
炭水化物ですね！
味噌汁もいいみたいですょ(*˙˘˙*)!
和食系(｡•̀ᴗ-)✧
ayamoco
葛根湯は、おっぱいトラブルにいいと助産師さんに教えてもらいました。
漢方なので、授乳中も飲んでいいそうです。
体を温めるものなので、乳腺炎予防にもいいと言われました。
私は、今のところ飲んでいないのですが(^^;;
体を温めるといいと思います。
おっぱいマッサージとか。
それでもダメなら母乳外来ですかね(●☌◡☌●)
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えーりぃ
お風呂入りながらマッサージはしてます。
- 9月2日
ジジとキキ
御出産おめでとうございます。
1歳2ヶ月の息子を完母で育ててます。未だにおっぱいマンです（笑）
私はとにかく水分をたくさん飲みました！病院でもそのよう指導されました。
けどよくでる分、詰まりやすい体質でとても苦労もしました。
特にもち米は母乳を作るとかで、退院後母が作ってくれたおこわのパワーが凄かったです。パンパンに張って痛かった…。
母乳はとにかく赤ちゃんに吸ってもらうことが一番だと思いますが、あまり気負わず、主さんと赤ちゃんのスタイルでいいと思いますよ(^_^)
これから大変ですが、主さんも体調しっかり回復できるまで無理しないでくださいね☆
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えーりぃ
水分ですか？
もしかしたら私も詰まりやすいタイプかも知れないです。
もち米ですか。
私ももち米食べ出ます。- 9月2日
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えーりぃ
私ももち米食べてみます。
- 9月2日
あやみん
タンポポ茶良いみたいです！
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えーりぃ
タンポポ茶はよく聞きます。
飲んだ事ありますか- 9月2日
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あやみん
ありますよ～☆病院でも、すすめられたので確実に、出るようになりますよ♪♪
- 9月2日
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えーりぃ
そうなんですか。
タンポポ茶なら何でも良いんですかね。
色んなメーカー見たことあるので- 9月2日
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あやみん
ごめんなさいね。飲んだのが10年前なので……メーカーまでは分からないですが……薬局で購入しましたよ。
出ると良いですね！- 9月2日
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えーりぃ
ありがとうございます。
- 9月2日
えーりぃ
ありがとうございます。
おっぱいは張ったりしますが
母乳の出が悪くて
りりぁ
詰まってるとかですかね？
もう退院されたんですかね？
1度助産師さんに見てもらった方が、トラブル予防になるかもです(;ﾟﾛﾟ);ﾟﾛﾟ);ﾟﾛﾟ)!!
えーりぃ
明日退院です。
助産師さんにおっぱいマッサージやってもらった時は
出は良かったです。