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らん♪
妊娠・出産

妊娠中の体脂肪はあまり気にしなくて大丈夫でしょうか。妊娠前は軽いト…

妊娠中の体脂肪はあまり気にしなくて大丈夫でしょうか。

妊娠前は軽いトレーニングしていたのもあり16%程だったんですが、まだ15週で20%になってしまいました。
体重はプラス1kg程です。
このまま増え続けても大丈夫でしょうか😥

コメント

mimia

妊娠中は体脂肪正確に測れないらしいですよ🙌
なので体重だけ気にして体脂肪は気にしてません！
私も突然体脂肪増えたので焦りました😂笑

  • らん♪

    らん♪

    本当ですか！良かったー😂
    体脂肪計らずに体重だけにします！♡

    • 12月11日
  • mimia

    mimia


    私も急に体脂肪だけ増えててびっくりしたの覚えてます笑
    体重も突然増えることあるのでがんばってください！🙌

    • 12月11日

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