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Mr.赤猫
妊娠・出産

逆子体操が苦しく、痛みが出る。続けても大丈夫?

先週の健診で逆子と言われ、逆子体操をしています。
左側を下にして寝てくださいと言われたんですが、左を下にすると寝苦しくてすぐに右を向いてしまいます。
それだとあまり効果ないですか?
あと逆子体操をするとヘソ下の真ん中か左側がじんわりとした痛みが出てきます。
止めると治るんですが、逆子体操続けても大丈夫でしょうか?
わかる方教えて下さい(´・ω・`)

コメント

ゆいはは

私も逆子でした
上の子はわりとすぐに戻りましたが、下の子は1ヶ月くらい逆子でした
私はあまり気にしてなかったです
私は声かけの方が効いた気がします

  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    回答ありがとうございます。
    声掛けってどのようにされてましたか?

    • 12月11日
  • ゆいはは

    ゆいはは

    こっちに足だよー
    頭だよーって感じです

    • 12月11日
  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    なるほど❗️
    ありがとうございます。

    • 12月11日
mama♡

私も逆子体操ずっとやってました!

あれ結構きついんですよね😂💦

無理しない程度にって言われてたので、痛みが出たり張ったりしたらやめてました🤔

28wから4週間逆子体操と張り止めを続けて、32wで戻ってましたよ!

  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    回答ありがとうございます。
    そうなんです💧結構キツイですよね😥

    • 12月11日
  • mama♡

    mama♡

    大事なのは産み方よりも育て方ってよく言われてたので、あまり考えすぎずにやってました☺️

    なおってくれるといいですね🙌🏻💕

    • 12月11日
  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    産み方よりも育て方…なんかハッとさせられました✨
    素敵な言葉ありがとうございます😊

    • 12月11日
tanpopopon

うちの病院は逆子体操はへその緒が首に巻き付く危険があるのでやらない方針の病院でした☺
寝る向きはやりましたが、寝はじめだけでいいよ!苦しくなるからと言われましたよー☺
ちなみに31wまではそういったことはなにもませんでした、31wに逆子が直りました❤でも、35wで2800越えているのにまた逆子になり、その時は寝る向きだけやりましたが、赤ちゃんが、向ききをコロコロ買えるので意味ないなーと思ってやめて、昼間たくさん歩いていた時にころっと戻りましたよー🎵

  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    回答ありがとうございます。
    やらない方針の病院もあるんですね!
    自然に戻ってくれるのが1番有難い😆
    散歩効果ありそうですね!やってみます!

    • 12月11日
ゆうゆう

私も28週の時逆子でした!
私の病院は32周までに治る人が多いし左を下にして寝るだけでいいよと言われ逆子体操の事聞くとまだ絶対にしてはいけない!と言われました!痛みがあるならなおさら続けない方が良いかなと思います😭
私も右向いて寝る癖があるので左下を気にしつつ爆睡したらもう右向いて寝ちゃって寝る前と寝起きだけ意識してました!
ちなみに30週の検診で逆子治りました!!

  • Mr.赤猫

    Mr.赤猫

    回答ありがとうございます。
    31週以降に自然に治る事が多いんですね(^○^)
    痛みがある場合続けない方がやはりいいですよね💧💧

    • 12月11日