コメント
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完食…出産直後から今までめっちゃしてます(笑)
しかもアイスとかオヤツ(>_<)←
すーぐお腹空きますよね…
同じく完母ですが、妊娠前よりマイナス4キロです^_^
母乳は2〜3ヶ月が1番痩せるみたいですよ꒰•ॢ̫-ॢ๑꒱✩
ちゃんこなべすけ
私も完母で今3カ月、今は妊娠前の体重です^^
アイスで乳口炎になってしまったので、おやつはミルクボーロなど、子供のおやつを食べています。カロリー低めなので、気にせず食べています。腹持ちは良くないですが…
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アイルウ
ありがとうございます(´>∀<｀)ゝ子供のおやつですね！ボーロ美味しいですよね♪カロリー考えてなかったです=͟͟͞͞(๑ºﾛº๑)カロリー低めでおやつ考えてみます！
- 9月2日
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ちゃんこなべすけ
まだまだこれから育児も大変になってきますが、頑張って下さい！
痩せれると良いですね(*^^*)- 9月2日
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アイルウ
頑張ります♪(´>∀<｀)ゝ
- 9月2日
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ちなみにですが、最初甘いものとかいっぱい食べてたら乳腺炎で熱39度でて痛い目みたので、1日棒のアイス一本とかで我慢してます(笑)それでも詰まりやすい人は詰まると思うので気をつけた方がいいです(T^T)
あとは自分で寒天とかゼリー作って食べたりもしてます☆
アイルウ
ありがとうございます(´>∀<｀)ゝ
これから痩せると思うとウキウキです♪
本当すぐお腹空いちゃって、、、
寒天ゼリーも大好きです！
詰まると大変ですよね！気をつけます！
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周りの完母の人も痩せてるので、きっと痩せますよ☆
あと子ども抱っこして歩き回ったり、腰回しとかスクワットもどきもやってるから減りが早いのかなとも思ってます(笑)
アイルウ
腰回しとかスクワットですね♪ありがとうございます(´>∀<｀)ゝ