10ヶ月のお子さんの食事内容を教えてください。食事回数、品数、時間帯、おやつの量、ミルクの量を詳しく教えてください。
10ヶ月のお子さんがいるママさんに質問です！
1日の食事回数、品数、時間帯、おやつの量、ミルクの量
詳しく教えて欲しいです！
(例)
7時朝ごはん ご飯80g ヨーグルト60g ミルク160ml
11時お昼ご飯 ご飯80g 2品60gずつ ミルク140ml
15時おやつ ハイハインなど2枚(1袋) ミルク160ml
19時晩御飯 ご飯80g 2品60gずつ ミルク100ml
22時寝る前 ミルク200ml
- こっちゃんママ(7歳)
コメント
みにや
９時朝ゴハン
アンパンマンのスティックパン1本､バナナ半分､４分割のヨーグルト１個
１２時ゴハン
ご飯90(目分量)おかず90
14~15時おやつ
お魚せんべい一袋(2枚)
アンパンマンビスケット3枚
16:30~17:00ゴハン
ご飯90おかず90
21時ミルク240
です!!
ぺこ
８時 朝ごはん
パン１枚、野菜45g、ヨーグルト30g、バナナ半分
１２時 お昼ごはん
うどん６本くらい、野菜60g
１５時〜１６時 ミルク160ml
１７時〜１８時 晩ごはん
ご飯90g、野菜60g、豆腐50g
２０時 ミルク200ml
全て目分量です💦
日によって食べムラあるので、おやつではなくミルクで栄養補給してます！
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こっちゃんママ
ありがとうございます！
ミルクは夕方と寝る前以外は一切飲まないですか？
それとも渡せば飲むけどもう減ってきているから飲ませないですか？- 12月8日
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ぺこ
飲ませてないです😊日によって寝る前だけの時もありますよ！
ご飯のあと飲ませると時間あけて何回も吐き戻しするのと、ごちそうさましても足りないと要求することがないので８ヶ月くらいから食後は飲ませてません🙌
それでも体重減ったりせず横ばいなので娘にとってはこの量で足りているんだと思います💡- 12月8日
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こっちゃんママ
なるほどですね！
うちの子はご飯後ミルクを
140ml〜180mlをあげていて
飲むときは全て飲みきるのですが
朝飲みきると昼は40〜60mlほど、
夕方飲みきると晩御飯後40〜60mlほどしか
飲まないのですがそれっていらないのでしょうか？
現在8kgです。- 12月8日
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ぺこ
ご飯は完食しますか？
完食しているのであれば、飲んでる量も結構少ないのでミルク飲ませずに少しだけ食事量増やして様子見てもいいと思います！
いきなり全部なくすとお子さん心の中で、あれ？ミルクは？ってなりそうで可哀想なので、まずは昼と晩ごはん後のミルク無くして徐々に朝と夕方のミルク無くしていく感じがいいのかなーと思います😊- 12月8日
こっちゃんママ
ありがとうございます！
ミルクはもう寝る前以外は一切飲まないですか？
みにや
飲まないですよ( 'Θ')ﾉ
そのうち夜ご飯を遅めにして寝る前のミルクも卒業しようかなと思ってます(ㅅ´ ˘ `)
こっちゃんママ
それは完全にいらないとするようになりましたか？
それとも減ってきたからやめてみたら
飲まなくてもいけたって感じですか？
みにや
3回食にしてからミルクはあげませんでした
おっしゃるとおりあげなくても4~5時間はお腹空いた泣きがなかったので､いける!!と思い(pq´v`*)笑
朝起きて飲んでたんですがそれも徐々にパンとヨーグルトの日を作ってミルクの日を減らしていきました( 'Θ')ﾉ
こっちゃんママ
なるほどですね！
今飲むときは160mlとかのむんですが
昼ごはん後、晩御飯後は40〜60とほとんど飲まないのですが
もうやめてもいいサインでしょうか？
1回やめてみて反応見るべきでしょうか？
現在8kgです。
みにや
一度やめてみてもいいかもしれないですね
ご飯の量をほんの少し増やすか牛乳を飲むならそちらに移行してもいける気がします٩( 'ω' )و
みにや
ちなみに8キロなら平均体重内ですし問題なさそうですね
(๑•̀ㅂ•́)و✧