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4ヶ月の娘が夜泣きや寝つきの悪さで悩んでいます。夕寝と昼寝の時間帯が影響しているようで、アドバイスを求めています。
4ヶ月の娘のことです。
ここ最近夜泣き？が始まったみたいで
寝つきも悪いです。
お風呂上がりに添い乳しながら
寝かしつけてるのですが中々寝てくれず
ここ数日は寝かしつけるのに2時間😱
毎日この時間19時前後に夕寝をしてて
30分〜1時間くらい寝てます。
昼寝は12時〜13時の1時間前後です。
昼寝が少ないからこの時間の夕寝になり
夜も寝つきにくいのかなぁ、、、と😭
3ヶ月頃までは7時間くらい
ぶっ通しで寝てくれましたが、
今は3時間ずつの細切れ睡眠です。
夜泣きがあったり寝つきが悪かった事のある
ママさんたちのアドバイスお待ちしてます😓😭
よろしくお願いします！
- あゆみ(5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
ksママ
できれば19時以降は寝かさない方が
いいですよ💦
あゆみ
そうですよね😭
夕寝はもう少し早くするよう
サイクルを見直してみます😓
ありがとうございました！