6ヶ月の娘が寝つきが悪くなりました。寝かしつけ方法に悩んでいます。似た経験の方、工夫があれば教えてください。
明後日で生後6ヶ月になる娘がいます。
寝かしつけについてですが、ここ最近寝つきが悪くなりました。
今までは19:30〜20:00にお風呂、その後暗い部屋で授乳すると20:30頃にはすんなり寝てくれていました。
日中の昼寝の時間、お風呂の時間等何か変えたわけではないのですが、最近は風呂上りに授乳して布団に置くと泣いて起きてしまい、抱っこで寝かしつけようと思っても、私が抱っこをすると機嫌が良くなって寝てくれません💦ずーっと旦那のほうを見ながらニコニコしてます。
かといって、旦那に抱っこを変わってもらうとギャン泣きで結局寝ません💦
それを繰り返しているうちに、結局2時間近くかかります。
今日は添い乳で寝かしつけてしまいましたが、できれば別の方法で寝かしつけたいと思っています。
長くなってしまいましたが、この時期寝つきが悪くなるのはよくあることなのでしょうか？
似たような経験された方、何か工夫されたことがあれば教えていただきたいです！
- のっちゅう(9歳)
コメント
黄緑子
お昼寝は何時にしてますか？
夜の寝付きが悪くなったら、朝起こす時間とお昼寝の時間を改善するとだいぶ違いますヽ(○´3`)ﾉ
朝は７時頃起こす。
昼寝は今までより早く切り上げる。
半年くらいなら16時か17時でそれ以降は寝かさないようにしてみては？
もうやってるよ！！！
だったらごめんなさいm(__)m
ぴーちゃん
だんだんと体力付いてくるので、もしかしたら今の生活リズムが良くないのかもしれないですね😓
朝の起きる時間やお昼寝の時間、午前中の外に行くタイミングとか見直すと、夜すんなり寝るようになりますよ😁
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のっちゅう
回答ありがとうございます！
生活リズムが合わなくなってきたんですかね💦
上にも書きましたが、お昼寝は合計3時間ほどしています。
最近雨が多いので毎日は出かけていませんが、出かけられる日は10時頃から1時間ほど外出しています。
今まではすんなり寝てくれていたので、どうしたものかと思っておりました💦
見直してみたいと思います。- 9月1日
のっちゅう
回答ありがとうございます！
お昼寝は9時あたりから1時間、14時あたりから2時間ほどしています。
朝も7時までには起こすようにしています。
お昼寝のしすぎなんでしょうか…
はじめはたまたま寝つきが悪い日だったのかなぁ〜と思っていたのですが一週間ほど同じような状態が続いており、このままだとまずい💦と思い質問させていただきました。
追加の質問ですみませんが、ひがこさんはお風呂は何時ころ入れてらっしゃいますか？
黄緑子
うちは、17時までには終わるようにしてます！
のっちゅう
ありがとうございます！
参考にさせていただきます(^^)