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nanamama☆
ココロ・悩み

冷えのぼせで顔が真っ赤になり困っています。冷え性改善の方法やおすすめが知りたいです。

昔からなのですが、冷えのぼせが酷くこれからの時期暖房の部屋に行くと顔が火照って真っ赤になりツラいです…
家では暖房は控え目にしてるのですが(寒がりなのでホントはもっとガンガンにしたいのですが😅)外出したり人の家に行ってけっこう暖房かかってると顔が真っ赤になってとても嫌です💦
おそらく冷えが原因なので冷え性を治そうと頑張ってますがそれもなかなか治らないです💧
昔、漢方も飲んでみましたが全然効果ありませんでした。
同じような方いませんか?
また何かいい方法ないでしょうか?

コメント

あるちゃん

私もなります!
冷えのぼせって言うんですね!!

冷え性だし寒がりだしほんと寒いのに、顔だけ火照ってしまう…
昔からでほんとやだな~って思っていました。

私はとりあえず、足元は暖かく、上は薄着(ブラトップ他に1枚とか)にしています。

  • nanamama☆

    nanamama☆

    回答ありがとうございます😊
    なりますか!?
    ツラいですよね😵
    私はホントに顔が真っ赤になるので嫌で嫌で…💧
    何かいい方法ないもんですかね😩

    • 12月1日
るるる

私もでーす!!
暖房の部屋に行くと顔が熱く、赤くなって頭も痛くなってしまいます( i _ i )
頭もぼーっとしますよね。。
寒くてもなるべく家でつけないようにする為に着込んでます
回答になってなくてすみません( i _ i )

  • nanamama☆

    nanamama☆

    回答ありがとうございます😊
    寒いのにあまり暖房つけれないのもツラいですよね💧
    顔が赤くなるので暑い?とか聞かれるんですが、むしろ手足は冷たくて寒いって言う…
    体がポカポカで顔は涼しげな人が羨ましいです😵

    • 12月1日