コメント
退会ユーザー
分かります！！
私も間食凄くて辛かったです…
コンニャクゼリーや、干し芋などに置き換えました^^*
ちまこーい
ノンカフェインのフレーバーティーやハーブティー飲んでました(^^)
キャラメルとか甘いフレーバーとかもありましたよ♪
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にこママ
コメントありがとうございます！
飲み物で食べたくなる気持ちはおさまりましたか？😵- 12月1日
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ちまこーい
香りが甘い温かい飲み物で甘い物食べた気分になってましたよ♪
あとは昼食を１回で食べず、半分食べて、おやつの時間に残りを・・・と口寂しい時間が減るように食事は何回かに分割してました(^^)食後に甘い香りの飲み物だと満腹感も増した気がします♪- 12月1日
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にこママ
なるほど〜💡
ありがとうございます😊✨- 12月1日
みぃ
私も毎日食べてます。
でも、食べたくなるのは体が欲しがってると思って、あまり気にしてません。
その代わり、運動を意識したり、野菜とか豆類とか体に良いものも沢山食べます❗
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にこママ
コメントありがとうございます！
産後1カ月経ったら運動しようと思います😵
体に良いものを食べるというのも意識してみます✨- 12月1日
にこママ
コメントありがとうございます！
もうずっと甘いもの食べっぱなしで…😭💦
干し芋いいですね😍