コメント
ゆ−
え～！！蒟蒻ゼリーはなぜオッケーなんでしょう？身体にいいものとか入ってるんですかねー？気になってコメントしちゃいました（笑）
詩子
私は体重は関係なくただ食べたいからという理由ですが蒟蒻ゼリーとかゼリー系をたくさん食べてました！
1日で1袋なんてよくありましたよ～
体重増加はそんなになかったですよ(*^^)
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millky♡Smama
やはりゼリー系は他のお菓子などを食べるよりいいんですかね🤔
最後の検診で+5kgなんで臨月までは増やしたく無いんですよね😓
参考にさせていただきます😊💓- 11月29日
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詩子
私はお菓子も食べていたので参考にならないかもですが、
1人目+2kg、2人目+3kg、3人目±0で出産でした。3人とも妊娠後期の体重増加は500g～1kg程度でしたよ👍- 11月29日
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millky♡Smama
素晴らしい妊婦さんだったんですね😳
とても参考になります😆💓
ありがとうございます😊💜- 11月29日
★
それでキープしてたかは分かりませんが間食に蒟蒻ゼリーはよく食べてました！
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millky♡Smama
キープというか、大幅な体重増加を抑えられるのかな〜って😅
もし、そういう方がおられれば蒟蒻ゼリー箱買いしようと思ったんです😂🙌🏻
間食程度なら丁度良いんですかね😌💓
ありがとうございます😊🌟- 11月29日
はる
カロリーどのくらいなんですかね？
スナック菓子や甘いもの食べるよりはカロリー抑え目だからですかね⁉️
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millky♡Smama
40カロリーとかじゃ無いですかね💦
スナック菓子食べるなら蒟蒻ゼリー、って意味なのかもしれないですね😱
ありがとうございます😊💓- 11月29日
くーたんmama(*´︶`*)❤︎
間食に蒟蒻ゼリーよく食べてましたが体重キープは出来ませんでした！
栄養士の方に蒟蒻ゼリーはあまり食べすぎない方がいいって言われました
代わりに寒天ゼリーとかの方がいいそうです！
寒天ゼリー食べるようにしてからはあまり体重増えませんでした
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millky♡Smama
寒天ゼリーがいいんですね🤔💖
寒天ゼリーって確かに0カロリーのものとか多いですもんね🙌🏻
ありがとうございます😊💓- 11月29日
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くーたんmama(*´︶`*)❤︎
いえいえ(❁´ω`❁)- 11月29日
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millky♡Smama
寒天ゼリー食べたいと思います😊💖
- 11月29日
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くーたんmama(*´︶`*)❤︎
ぜひ食べてみてください(❁´ω`❁)
- 11月29日
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millky♡Smama
ありがとうございます😊💓
- 11月29日
millky♡Smama
多分、難消化性デキストリンと言うものがあって、便秘改善や腸を綺麗にしてくれて、糖の吸収を抑えられる？とかそんな事を習った事があります💦
ダイエットにはもってこいだとは思いますが、本当にそれでキープした事ある人いるのかな、って疑問に思いました🙌🏻笑