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み
サプリ・健康

産後、なかなか体重が落ちません😭😭良いダイエット方はありませんか?教え…

産後、なかなか体重が落ちません😭😭
良いダイエット方はありませんか？？
教えてください💦

コメント

ひまわり

完母ですか？
私は1ヶ月で完ミにしましたが妊娠前よりマイナスです🤣
子供抱っこしながらスクワットとか散歩ばっかりしてます（笑）

  • み

    み

    完母です！
    凄い！！
    スクワットいいですね！

    • 11月28日
deleted user

間食しない、ストレッチでかなり痩せましたよ❤️ま、妊娠中かなり太ったんですけどね…
今12キロ痩せて、あと6キロ痩せたいですが😰

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