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妊娠・出産

切迫早産で自宅安静中。食事で3kg増えてしまい、来週入院かも。体重増やしたくない。自宅安静中の食事方法は？

切迫早産で自宅安静中です。
自宅安静でもお腹はすきます。普通に動けないため食べてたら3kg一気に増えてしまいました。
来週の検査次第で入院になります。もう体重増やしたくないです😱😱
自宅安静中の食事はどうされていましたか？

コメント

たっちゃんマン

おはようございます😌
私も、自宅安静経験しました。辛いですよね。。😣😣
私も、すぐ体重が増えちゃって困りました。だいたい納豆とか野菜スープとか飲んでました。かなり気をつけて我慢ばかりしてました。
出産したら、好きなものなんでもたべれるので今だけなんとか乗り越えてください😣

  • 8ru

    8ru

    ありがとうございます❗それだけで体重落ちましたか？

    • 11月23日
  • たっちゃんマン

    たっちゃんマン

    体重は、なかなか落ちませんでした😱😱あまり食べてないのに増えてくしストレスは半端ないですよね。

    • 11月23日
  • 8ru

    8ru

    ストレスですね・゜・(つД｀)・゜・
    少しは動いたりもしましたか⁉
    スープ作ったりとか。。

    • 11月23日
ひがちん

私の自宅安静の時の食事は
もっぱら和食でした！
かぼちゃ煮、切り干し大根、おから、ひじき、高野豆腐、お浸し…
何種類も作って飽きないようにしてました！

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