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ココロ・悩み

自分が嫌になる、産後鬱なのか、小さいことで、すぐ、イライラしてしま…

自分が嫌になる、産後鬱なのか、小さいことで、すぐ、イライラしてしまう。
普段見ないところまで、見てしまう。気にしないで良いことまで見て、イライラして怒ったり、注意してしまう、自分が嫌になる。それがもとで、喧嘩になる事もある。
理解されてないのが、実際で、喧嘩になる。

コメント

国際mama.kao

１７年越しの出産ですから。
体も心もボロボロになってるかも知れないですね😓
誰に対してイライラしちゃいますか⁉

まりまり

出産したばかりですもん…ホルモンバランス崩れますよね😭精神的にも体力的にも今はまだまだ万全ではないので無理しないことが一番です❗
でも、そうもいかないですよね。。上の子もいるし旦那もいるし…(^^;よくわかります。。

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