※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おにぎり
サプリ・健康

最近になって冷えがひどいです。お風呂上がり以外はほぼ手足が冷たい状…

最近になって冷えがひどいです。
お風呂上がり以外はほぼ手足が冷たい状態です。
夜も2~3回添い乳をするのに起きるのですが、そのあと寒くてしばらく寝れません。

皆さんは日中、夜とどうしてますか?

コメント

りこママ

家にいるときはモコモコくつ下はいてます!

お子さんと布団別なのであれば電気毛布使ってみては?

弱でつけてるだけで全然ちがいますよー!朝布団から出るのイヤになりますけどね(笑)

ぱん

寝る時は靴下履いて湯たんぽでした!
あとUNIQLOのウルトラライトダウンのベスト着て肩を冷やさないようにするとだいぶ違いましたよ(^^)
前ボタンなので添い乳の時に少し外す程度で良いので、そこまで冷えなかったです♪
あと今でもパジャマはヒートテックにしてます!!
昼間もベストと靴下でした!!
ババ臭いと言われようが寒さには勝てず😂

okj

モコモコのレッグウォーマーをするとだいぶ違います!
首、手首、足首を温めると身体全体があたたまりますよ〜〜
あと、朝一にお白湯を飲むことも体温上がっていいです(๑′ᴗ‵๑)