初妊婦の体重増加について相談中。増加に悩み、食欲も抑えられず困惑。同じ経験の方の体重戻し方法を知りたい。
うぎゃあああ、、、
妊婦健診で待機中の初妊婦です。
体重が１週間で2.5kgも増えてました😱
やばいやばい、、
45kgからスタートして約20kg増加😱
どんどん…ぶくぶく…太ってく😭
お腹には妊娠線できてないけど、
お尻と太ももに肉割れできちゃってるし…😱😱😱
もう女として終わってる(´-_ゝ-`)
わかってる。
わかってるけど食欲半端ないんだもん😭
お腹空くんだもん…って言い訳だよね😱
6kgしか増えなかったとか
10kg増えたけどすぐ痩せたよとか
聞くと
自分の甘さに萎える…(´･_･`)
私と同じくらい増えてしまった方
ぜひコメントお願いします😭
ちゃんと体重戻りましたか？？
またどのくらいで戻ったのか、
食事に気をつけたのかなど教えてください😭😭😭
- 4児のママ🩷(生後9ヶ月, 1歳7ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
3人のシングルまま
妊娠前39キロから18キロ太りました😅
母乳でしたが一切痩せず（笑）
娘を出産後病院で測った時−3キロしか痩せてなくて、ずっと妊娠前＋15キロキープしてて断乳したら3キロ太ってまた＋18キロに逆戻り（笑）
夏前だから焦って3ヶ月で18キロ落としました😭食生活の改善が一番ダイエットの近道だと思います✨
ぽっぽ
1人目が最終的に25ｷﾛ増でしたw
同じく食欲が凄くて、白飯で白飯
いけるくらいの食欲でした😂💦
体重は元に戻すのに
1年半かかりました😱
太り過ぎのせいか赤ちゃんの
頭が上手くはまらなくて産道に
脂肪が付きすぎたのか緊急帝王
切開になってしまい…人によると
思いますが、2人目の今は体重
頑張って今は+3kgです🤣💦
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4児のママ🩷
コメントありがとうございます🙌
ほんと食欲半端なくて…笑
私、元々大食いで
焼肉定食に、親子丼、デザートとか普通でした😂💦
でも妊娠してから食べたら食べた分だけ太るようになり…
その結果20kg増加(´･_･`)
増えすぎると産むの大変ってきくし、
やばいやばいと思いつつ…
改善できずにここまで来てしまいました😭- 11月15日
退会ユーザー
47キロスタートで
私も20キロほど増えてしまい
10キロ減って現在57キロです…😭
あと7キロ全く減らなさそうなので
運動と食事制限していかないとやばいです😱😱
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4児のママ🩷
コメントありがとうございます🙌
ある程度の体重増えると
母乳だから痩せる！なんて言ってられないですよね😂
私も早く出産して運動＋食生活改善しなきゃ😭💦- 11月15日
りょこ☆
こんにちは☆
私も48キロスタートの
最終的に60キロ近くになり出産に臨みました(´･▽･｀)笑
食欲すごく最後の検診の方は
体重サバ読んでました💦
自己申告制の病院だったのでᐕ) ⁾⁾
産んで一ヶ月位で10キロはスルスルと落ちあとの10キロは一年かけて少しずつ落としましたよー😳
10ヶ月まで完母で
そこからミルクでしたが私の場合
母乳やめてから食欲がなくなり
すっきりしました☺️
今は体重のこと考えるとストレスだと思うので
深く考えず産んだらがんばればいいです！
出産がんばってくださいね♡
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4児のママ🩷
コメントありがとうございます🙌
私も前回まで詐欺ってました笑
でも今日妊婦健診きたら体重計がかわってて、
体重記載された紙が出てくるものになってました😱😱😱
出産してからダイエットがんばります！！- 11月15日
りょこ☆
あ 70キロ近くの間違いです笑
4児のママ🩷
コメントありがとうございます🙌
39kg!?
痩せすぎですよ😂💦
母乳だと痩せるから〜！って担当の先生からもよく言われるんですけど…
痩せやすい体質かどうか関係ありますよね😣
やっぱり食生活気をつけるしかないですよね(´･_･`)
旦那の帰りが21時過ぎで、それから一緒に夕飯って生活続けていたら激太りしちゃいました😣💦
遅い時間の夕食は太る原因ですよね😅
3人のシングルまま
今は2人目妊娠して10キロ太り産後2ヶ月ですが41キロです😅笑 夏まで時間があるのでのんびりダイエットします😅
母乳ダイエットは嘘です（笑）
胸はれることじゃないですが胸はって言えます（笑）
夕食の時間大事です😭
もし夕食が遅いならせめて8時間ダイエットしてみて下さい😊一番最初に食べ物を口にした時間から8時間以内に三食済ませるというものです。夜の21時なら、一番最初に食べる時間が昼1時です。これだけでだいぶ違いますよ✨
4児のママ🩷
私も今月出産予定なので
夏までに痩せたいなぁと思ってます😂
8時間ダイエット、よく耳にします。
今夜から試してみますね(* ॑꒳ ॑* )⋆*