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ちょっちょ
妊娠・出産

妊娠5週目でつわりが始まり、仕事中もつらいです。食べつわり経験者の方、対処法を教えてください。

妊娠5週目くらいですが、もうつわりが始まっています。
仕事をしながらなのでなかなか休むことも出来ないのですが、食べつわり経験者の方、どうやって対処されていましたか??
日々むかむかに悩まされています・・・

コメント

deleted user

私もその時期からつわり始まりました😅💦辛いですよね、、
私はマスクしてその下で果物味のアメをひたすらなめてごまかしておりました、、
ただ、仕事が立ち仕事だったので中々思うようにはいきませんでした(^^;
今は悪化して休暇をもらってます。
無理は禁物ですよ💦

  • ちょっちょ

    ちょっちょ

    今悪化しちゃったんですね💦💦
    無理は禁物ですね💦💦

    とりあえず飴をカバンに常備してます😭
    これで落ち着けばいいのですが・・・

    • 11月15日
もっちーモチモチモチモチモチ

一口サイズのおにぎり持ち歩いてました…
直径2センチくらいのおにぎりです。
仕事中にぽいっと放り込めるなら、おすすめです。

  • ちょっちょ

    ちょっちょ

    なるほど!小さいおにぎりなら満腹感も持続しそうですね!ポーチとかに入れてトイレでこっそり食べたりしてみようかな・・・🙌✨

    • 11月15日
なぎ

1人目が食べづわりで、8ヶ月まで仕事(雑貨屋)してました。
バックルームで少し休ませてもらったり、すぐ食べられるチョコやグミをつまんでいました。
飲み物は炭酸水やグレープフルーツジュース。
マスクもしてたかな?
私もかなり早くからつわりがあって、でも吐くのは嫌で我慢してました笑
でも仕事してた1人目の方が気が紛れて楽でした!
早くつわりが楽になると良いですね⑅︎◡̈︎*
お仕事もあまり無理せず!

  • ちょっちょ

    ちょっちょ

    炭酸はいいんですね!
    職場で飲むものも考えた方が良さそうですね。
    ほんと早く終わってほしいです!

    • 11月15日
桃ぴ

あたしも食べづわりでした😂
食べ物をたくさんもって仕事に行き、ちょくちょく裏に行き食べてました😂
少しでも満腹感が出るように飲み物は炭酸を飲んでいました!
これからどんどんつわりが来ると思うので無理せず頑張ってください😊

  • ちょっちょ

    ちょっちょ

    事務職なので食べようと思えばいつでも食べれそうなので、少しずつ何か食べるようにします!
    今以上にひどくなると思うと憂鬱ですが、なんとか乗り切れる様にお腹の子と共にがんばります!

    • 11月15日
ぽん酢

理解のある職場だったので、仕事中常に食べてました(笑)
つわりが終わっても食べる癖付いちゃって、体重管理が大変でした(^^;

  • ちょっちょ

    ちょっちょ

    とりあえず同じ部署の人には伝えました!
    でもみんな男性なのでどこまで理解してくれてるかは謎です・・・(笑)
    あんまり食べすぎるのも今後に響きそうですね😭程よい量でがんばってみます!

    • 11月15日