まぃみぃ
妊娠・出産

妊娠中のみなさんのお昼ご飯について。みなさん平日のお昼、一人の時は…

妊娠中のみなさんのお昼ご飯について☆☆

みなさん平日のお昼、一人の時は
お昼ご飯は何を食べていますか?
一人だといちいち作るのもめんどうで
どうしても適当になっちゃいます(T-T)

Babyのためにちゃんと栄養のあるものを
食べないといけないと分かっているのですが
適当になっちゃいます(;´д`)

みなさんはどうですか??

コメント

Becky☆

Becky☆

私は教員なので,ずっと学校給食でした(笑)
一見栄養あるように思えますが,中学生のカロリー計算なので,大人にしてみれば大幅にカロリーオーバーですΣ(゚Д゚)

主人も同業で普段は給食ですが,今は夏休み中&私も産休に入ったのでお弁当を作っています!朝のうちにお弁当二人分作ってしまって,お昼ごはんにしてますよ(•ө•)♡

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    そうなんですか!
    中学生の給食だとオーバーしてしまうんですね(;´д`)
    それもそれで自分でコントロールしないとですね(T-T)

    私も朝旦那のお弁当作っているので
    おかず余計めに作って
    それをお昼に食べてみようかな♪

    • 8月24日
しまほっけ

しまほっけ

私は、旦那の弁当を作るとき2人分作って残った1人分食べてましたよ♡
お昼に自分のためだけに作る気しないですよね💦💦

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    やはりみなさんも作る気しないですよね(笑)(笑)
    お弁当と一緒に作っているんですね!
    参考にしてみます♪

    • 8月24日
♬美優&りりかmama♬

♬美優&りりかmama♬

私は、適当に有り物で作って食べて、夕飯はちゃんとメニュー考えて食べてます(^'^)

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆
    やはりお昼は適当になりますよね(T-T)
    私も夜は旦那も一緒なので
    ちゃんと食べてます♪(笑)

    • 8月24日
かなさる

かなさる

悪阻時期はマックのハッピーセットばっかり食べてましたよ(笑)
悪阻が終わってからもそばとかうどんとかお昼はわりと適当でした。

参考にならなくてすみません。。

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    つわりの時期は偏ってしまいますよね(;´д`)
    うどんとか楽すぎですよね♪

    それでもお子さんはちゃんと
    元気に成長してくれるんですね☆☆

    • 8月24日
deleted user

退会ユーザー

私もお昼は適当に済ませてますよ(-ω-;)
一人分だと余計にめんどうで・・・
納豆ご飯だったり、昨日の晩御飯の残りだったり、パスタだけだったり・・・ある物で済ませちゃいます(´・ω・`)
その分夜はしっかり食べてるようにしてます(。・ω・。)

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    やはり適当になっちゃいますよね(T-T)
    一時期私も納豆ご飯食べてました♪

    私も夜は旦那も一緒なので
    ちゃんと食べてます♪

    • 8月24日
nm*\(^o^)/*

nm*\(^o^)/*


晩御飯の残り物食べてました!
で栄養が傾いたらいけないから
足りないものを作ってました(^o^)
ほんとにめんどくさい時わ
卵かけご飯に味噌汁でした!笑っ

今でもそーです!!!

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    お昼でもちゃんと足りない栄養は
    作っていたのですね!
    すごいです♪

    私一人だとなかなかです(;´д`)

    • 8月24日
  • nm*\(^o^)/*

    nm*\(^o^)/*

    確かに一人だとめんどーくさいですよね(>_<)
    ご飯作るのめんどくさい時
    青汁を野菜がわりにしたり
    栄養足りないかなって思ったら
    葉酸とかいろいろ成分が入ってる
    サプリ飲んでました(*´ω`*)

    • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    めんどうです(T-T)

    青汁ですか!
    飲んだこと無いです(;´д`)
    食わず嫌いな人間なので(T-T)

    • 8月24日
IIMII

IIMII

ほぼパンですw

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    パンなんですかぁ~(о´∀`о)
    たまに朝御飯で食べてます♪

    • 8月24日
ろんろん☆

ろんろん☆

お昼ご飯…めんどうですよね(;´д`)笑

私もかなり適当です!笑

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    すごくめんどうです(T-T)
    みなさん結構適当になっちゃいますよね(T-T)

    • 8月24日
ふー

ふー

私も、やっとつわりが落ち着き、
同じように昼ごはん悩んでました(ーー;)同じように質問しようとしてた時、まぃみぃさんの質問が目に止まりました‼︎

アドバイスでなくてごめんなさい(´Д`)

みなさんのアドバイスをみて、夜はバランスよくとれば昼は簡単でいいんだなぁ♥︎って思いました(^^)

参考にさせていただきました!
ありがとうございます(^^)♥︎

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    同じ事で悩んでいたんですね!!

    ですよね♪(笑)
    みなさんも結構適当にしてらっしゃいますよね!
    なんかちょっと安心しましたよね♪

    • 8月24日
まっちゃ、

まっちゃ、

ほぼ朝と前日の夜ごはんの残りです!笑
あとはたま〜にコンビニにお世話になっています。

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    コンビニは便利なので
    お世話になっちゃいますよね♪

    • 8月24日
alpaca.*೨⋆*✩

alpaca.*೨⋆*✩

一人だと、納豆ごはんが多いです(^_^*)栄養あるし大丈夫かな〜なんて☆

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    納豆ご飯、食べてる方結構多いんですね♪
    私もその一人です(笑)(笑)

    • 8月24日
來愛mama♡

來愛mama♡

適当だとしても納豆・豆腐は摂るといいですよ!!大豆は妊娠中摂ると凄くいいですから!とりあえずパンよりご飯って意識がけて、少し偏ったら野菜ジュースとか飲むようにしてます!!

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    そうなんですね!!
    納豆と豆腐食べるようにします♪
    野菜ジュースも飲みます!

    参考になりました!
    ありがとうございます☆☆

    • 8月24日
コヨ

コヨ

私はまだツワリがあるので一日中アイスばっかりです!
大丈夫なのか不安です()´д`()

  • 8月24日
  • まぃみぃ

    まぃみぃ

    返事ありがとうございます☆☆

    アイスばっかりって
    相当つわりきついのですね(T-T)
    つわりが終わったらいっぱい食べて下さいね♪
    栄養もとってあげてください☆☆

    • 8月24日

「妊娠・出産」に関する質問