コメント
miiiii
わたしもズボラなので
今はガードルを毎日履いて
天気いい時は散歩してます!
miiiii
わたしもズボラなので
今はガードルを毎日履いて
天気いい時は散歩してます!
「産後ダイエット」に関する質問
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【産後ダイエットについて】 産後ダイエットを成功させた方や現在進行中の方、 最初何から始めましたか?? 育児だけでもバタバタで疲れてしまうので、食事管理から始めてもう少し体力ついてきたら運動を少しずつ増やし…
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パピコ
ガードルの効果ってどうですか??
私もガードル興味あります!
miiiii
ワコールのガードルを
履いてます。産後用の補正下着です
かなりきついので履く時脱ぐ時は
大変ですがお腹お尻を圧迫を
するので思ったよりご飯食べれないし
動くとききついので動作は鈍くなります笑
1ヶ月健診後から履いてるので
今のとこ6キロ減ったくらいです😅💦
産後6ヶ月間は体型を戻しやすい期間
みたいなので毎日欠かさず履いてます。
パピコ
ありがとうございます!
参考にさせていただきます😊