コメント
ミュち
・ご飯は自炊
・睡眠は平均6時間
・葉酸を意識的に摂る(たまたまかもしれませんが小松菜ばっかり食べてた頃に妊娠しました)
・妊娠のことを考えない
・足を冷やさないようにお家の中でも靴下履く
↑のおかげかはわかりませんが無排卵が続きかかりつけの婦人科医に「あまり見かけないくらい内膜が薄いし排卵もないから自然妊娠は難しい」と言われていましたが上記のことを心掛けていたら奇跡的に自然妊娠できました！
お友達の赤ちゃん無事に産まれると良いですね♡
すいさんのところにも早く赤ちゃんがきますように♡
♡
毎日ウォーキングしたらその周期に妊娠できました❤️ 本当にオススメします！
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すい
適度な運動も大切ってことですよね😵😵😵是非是非やってみます！
- 11月3日
えりざべす
私は生理終わって1週間後仲良し1週間続けて毎日したらできましたよ😊
これ言うと皆から凄いね、1週間続けては無理って言われるのですが、いろいろやってみることが大事だと思います😌
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すい
2、3日に１回より毎日の方が確率上がっていいんですかね🗿今そこを悩み中なんですよ！続けてやってみます！
- 11月3日
みぃ
妊活をしてたわけではありませんが、
病院で排卵してないと学生の時から何度も言われておりもう赤ちゃんは出来ないもの!!!と腹をくくって生活していたら自然妊娠してました✨
上の方も仰ってますが、ある意味開き直ってしまったり、なるべく考えないようにするの難しいかもしれないですがいいきっかけになるかもしれませんよ💡
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すい
そんなこともあるんですね！私も排卵してなくて薬飲んでます💊
できたらいいなぁくらいに思えるようにしたいです😱😱😱- 11月3日
ちぇりー♡
婦人科で検査はされましたか？
私はなかなか授からなくて、婦人科行ったら、排卵障害があったため、不妊治療してました。
でも仕事のストレスひどくて( ；∀；)
仕事を辞めてのんびり過ごすようになって、ストレスなく、不妊治療が楽しみになった時に授かりました♡
私もお友達の妊娠報告は素直に喜べなかったです(^_^;)
食事が不規則だったので、しっかり三回食べるようになった頃に妊娠発覚しました(*^ω^*)
葉酸もとりましたよ〜！
私は妊娠した頃、アスパラばかり食べてました 笑
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すい
行ってます！！無排卵でクロミッド飲んでます!!仲良しを楽しむことも大事なんですね💑
ご飯と葉酸！アスパラさっそくためしてみます！ありがとうございます！- 11月3日
退会ユーザー
私は最初は半年くらい計画的に行っていました😳
エッチは３日おきにし、
排卵日検査薬使うなど、
ですがその時点でできず、
旦那のタネに原因あるのかなとか
考えたりしました。。
私自身もプロゲステロンの機能があまりないとも
言われてしまいましたが、
特にホルモン注射などの
治療はしませんでした。
まず肥満冷え性だったので
痩せること、冷え性改善しようと
体質改善から始めました🤗
エステとヨガに
通いました💓
毎日朝から夜まで
くるぶしソックスを履きました😁
とてもオススメです💓
それでも出来なかったので
諦めた時に子どもが出来ていました😳
排卵日付近とか
避けて行為したはずでしたが、
妊婦しましたので
その月によって
排卵日が変わるからかなと
思いました😊
そして私は生理不順でした💦
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すい
足元暖めて考えすぎずですね！！
靴下履いときます！！- 11月3日
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退会ユーザー
指先が隠れる靴下ですと
蒸れてかえって
冷えたりしますので、
くるぶしを温めることが
いいみたいです😊💓
くるぶしを温めると何故か
指先まで温まりました🤗💕
私も周りがどんどん
出産ラッシュかのように
していって
ほんと焦って焦って、
結婚して１年たつのにーとか
だんだん行為すら減ってくしとか
いろいろ悩み
調べまくったりした
ストレスの反動もあったのかも
しれないです😭😭
なので早く早くって
思ってしまう気持ち分かります😭
それに旦那さんの方が
意識が薄かったりするんですよね。。
そうすると更にイライラ
してきちゃったりするんですよね。。。- 11月3日
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すい
足首あっためるんですか??どんなのがいいんですかねぇ？
妊娠報告聞くたびに泣いたり焦ってそれが余計ダメなんですよねきっと😭
旦那さんも協力的で｢俺も亜鉛飲む！｣って言ってくれたりしてて本当助かってます😭💕- 11月3日
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退会ユーザー
メルカリにも売っていますが、
このような足首ウォーマーを
付けていました🤗
これを土踏まずの方まで
引っ張り踏むような形にして
履いていました😁
友達には
おめでとうとか言ったりするの
ほんと辛いですよね。。
分かります😭
なんか出来ずらいのかなとか
思われたくもないんですよね💦💦
だから更に焦りますよね。。
優しい旦那さんですね😭👏
協力的だと何でも
相談できて実行できそうなので
いいですね😍💓
夫婦でベルタさんの
葉酸を私達は飲みましたよ😊💕
未だに私は飲んでいます🤗- 11月3日
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すい
なるほど！調べてみます！
まだ学生の子とかもいて産めないって相談されることとかもあってなんでそんな子は妊娠できて私にはできんの？って悔しくて悲しくてってこともあります😭
男の人も葉酸いいんですね！言ってみます!!- 11月3日
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退会ユーザー
調べてみてください😁👏💕
ほんとに何も考えずに
リラックスしていると出来るんですよね😖
なのででき婚を避けていた私たち
ですが、でき婚でもよかったかなって
考えたこともありました😭
結婚する前の方ができやすかったかもって
思ったこと何回もあります😭😭😭
精子が元気になるようです😁💓
試してみてください☺️💕
あと私は基礎体温も
計っていましたが、
やはり置いた位置とかも
気になったり熟睡出来なかったり
ガタガタでよく分からないとかで
ストレスにもなったので
辞めました😳
それも良かったみたいです😌
考えてしまうと思いますが、
ほんとにタイミングで
スーッといつでもいいやみたいに
気が楽に夫婦の時間楽しめて
今は2人の思い出作ってってことかって
割り切れる時が来ると思いますので
それまでは色んな方法
やってみるのもいいと思います😁💓
実際私も、友人に
何も考えない方ができると言われても
ピンと来なくって
できたから言えるんでしょとか
思っていました😅
なので意地になって
色々やってやってやって
疲れ果ててもういいやーって
なった時にできたので
もうやり切ったって思うほど
やってもいいかもしれないですよ☺️💕- 11月3日
maru9
ビタミンEがいいって聞いていたので、アーモンド効果飲んでいました！
私は人工授精なので、人工授精してから10日ぐらい！着床まで内膜をフワフワにするぞーって感じで😤
あとは、パイナップルとか葉酸は妊活はじめてから飲んでいます！
すい
冷え性で足常に冷たいです😭
妊娠のことも考えちゃって…ダメですね！
いろいろ教えて頂いてありがとうございます！試してみます！！
ミュち
考えちゃいますよね💦
私もずっと考えちゃってて…毎月血を見て泣いてました。。
けど、自然妊娠は難しいってはっきり言われたらなんかスッキリして「気が向いたら本格的に不妊治療しよう。今は何やってもできないんだから一回気楽に生活しよう。」と割り切ってから数ヵ月で奇跡的に自然妊娠できました！
私も元々ひどい冷え性で手も足も氷みたいでした💦
足はなるべく暖めた方が良いみたいですよ✨
靴下履いたり足湯してみたり♪
就寝時に靴下履いてると夜中に汗で余計冷えるみたいなので寝る前には脱ぐようにしてくださいね！
すい
割り切ってが1番難しいですよね🗿
なるほど足湯🐾旦那さんとしてみます♨