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りくまま
妊娠・出産

妊娠14週2日で、右の骨盤が痛くて動くのが辛いです。尾てい骨も痛み、不安です。骨盤痛の改善方法を知りたいです。

今日で14w2dです。
ここ最近、右の骨盤が痛くて
動くのが辛いことが頻繁にあります(´×ω×`)

元々腰痛持ちで、尾てい骨が痛くて立てなくなることも多々あったのですが
最近は尾てい骨＋骨盤が痛くてどうしようもないです…

まだお腹も全然大きくなっていないのに
これからどうなってしまうんだろうと不安です(；▽；)

骨盤痛の改善方法など知っていたら
教えてください！

コメント

にも

同じく14w2d 初マタです（＾_＾）
私は股関節とお尻が痛くて産科の先生に相談しました！子宮が大きくなるからその周りの骨が押されて少しづつズレてくるから痛みがあるのは仕方ないよー。と言われました！
納得(；ω；)。。。骨盤ベルトをすると良いと言われてすぐに購入しました！
二、三日つけたんですが、慣れちゃって、痛みを感じなくなったのでもう外してます◎

  • りくまま

    りくまま

    そうなんですね！
    ありがとうございます(；▽；)
    すぐにベルト購入します！

    • 11月11日

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