妊娠中の体重増加について不安。1人目は20kg増で良かったが、今回は+3kgで摂食障害の再発も心配。赤ちゃんは順調に育っているが、増加が怖い。病院相談も不安。
妊娠中みなさんどのくらい
体重増えましたか😭？
1人目の時は妊娠前が33kgほどだったので
20kgは増やそう！と病院で言われたので
出産前53kgでちょうど20kg増えました💦
ですが今回は妊娠前が44.5kgスタートで
現在＋3kg😫
どれくらい増えて大丈夫なのか不安になってきました。
増えすぎか？とか増えすぎるのが怖いとか...
元々摂食障害を患っていたのですが上の子の時は
症状はほとんどなく穏やかでした！
でも今回軽く再発しかけてるような...
これ以上増やしたら怖い増えたくないって毎日落ち込んでます。
こんなんじゃダメなのはわかってるんですがどうしたらいいのか...😭
病院で体重のこと相談してもまだ大丈夫としか言われなくて
それもそれで不安で💦
赤ちゃんは標準サイズで順調に育ってます♥︎
それだけが救いです😵
- K♥︎M(6歳, 11歳)
コメント
ぴー
私は14キロ太りました😨
ひなまむ
妊娠前が47キロで12キロ増えました😅
先生は+8~10キロを目標と言ってましたが、12キロ増えても特に叱られる事は無かったです💡
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K♥︎M
コメントありがとうございます♥︎
やはり8kgくらいなんですね😵
12kgでも何も言われなかったのなら
そのくらいも許容範囲なのですかね🤔- 11月1日
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ひなまむ
たしか急激に体重増加すると妊娠高血圧症候群とか妊娠糖尿病のリスクが上がり、体重増加が少なすぎると低体重児になりやすい場合があるとか💡経過を見て先生に注意されないならあまり気にしなくて大丈夫だと思いますよ😳❣️気になるなら食べる量より塩分とか気をつけるのがいいと思います💡
- 11月1日
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K♥︎M
そうですね😣
急に増えないように気をつけます！
あと塩分！塩分取りすぎは浮腫みとかにも繋がりますもんね😭- 11月2日
みどり
本日27週の検診で、妊娠前＋8キロでした！
私は特に体重に関しては何も言われてないです。
もう少し増えてもいいと思いますよ。
産院の方針や先生にもよりますが、44.5キロスタートであれば出産までに8キロくらい増えても大丈夫な気がします(^^)
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K♥︎M
コメントありがとうございます♥︎
8kgくらいですね！
それくらいまでを目標に頑張ります😊- 11月1日
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みどり
私は27週ですでに8キロオーバーなので、もっと増えても全然大丈夫だと思いますよ(^^)
他の方のコメントにもあるように12キロくらい増えてもいいと思います！元が軽いので☆
不安な事はここで解消して、ストレスのないマタニティライフ送りましょうね(*^^*)- 11月1日
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K♥︎M
12kgあたりを目標にあまり増やしすぎないように頑張ります♪
ストレス大敵ですもんね😣
お互いリラックスして楽しいマタニティライフ送りましょ♥︎♥︎- 11月2日
カーラ
私は、今回妊娠したお陰で摂食障害が良くなってきました。
まだまだ不安な面もありますが、自分のベスト体重が分かってるので、妊娠中は必要な分だけ増やすようにしてます😄
ちなみに妊娠前から+4kgです！
身長は154cmあります
体重に関して先生からは何も言われてません。
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K♥︎M
コメントありがとうございます♥︎
良くなってるのなら良かったですね♥︎
35wで＋4kg😭尊敬します😫！
先生からは何も言われてないんですね♪
赤ちゃん元気ならあまり気にしすぎなくてもいいのですかね😣- 11月1日
K♥︎M
コメントありがとうございます♥︎
14kg増えて産院で何か言われましたか😫？
ぴー
最初は言われましたがそれがストレスで
食べてしまい結果14キロです😂
今産後2ヶ月ですが戻りましたよ♩︎
赤ちゃんは普通サイズでしたし👶🏻
K♥︎M
それが逆にストレスなっちゃったんですね😭
でもちゃんと戻ったんですね♥︎
赤ちゃんも標準なら問題ないですね♪