ゆうなさん。
産後の便秘ひどかったです💦
トイレにこもってもいられませんしね😭
私はチアシード始めてから本当に良くなりました〜(*´︶`*)
チアシードとは言わなくても食物繊維、ごぼうとか人参とかはいいお乳をつくりますし一石二鳥なので良く食べるようにしてます！
あこk
病院で、授乳中でも漢方薬なら大丈夫と言われました(^ω^)
でも一度産婦人科で薬を出してもらった方が良いと思います！
すずたん
妊娠中、かんてん製品で、3日おきの便秘が毎日出るようになった事があります。
かんてんぱぱというお店でいろいろスープやらおやつやらをお土産でもらった事があり、毎日食べてたら快腸になりすぎてびっくり☆
お薬に抵抗があるようでしたら、かんてん、オススメです♪
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