さや
授乳中は私もお腹すいて仕方なくて、夜の授乳の時に塩むすび作って食べてました😂
夜間授乳が回数減る頃くらいにはだいぶ食欲もおさまったので、それまではお腹すいたら結構食べてました😅
その代わり体重は減らずでしたが、その後徐々に元の体重に戻りました😊
はじめてのママリ🔰
お酒とカフェイン、スパイス以外は全く気にしてなかったです😂
乳製品食べても詰まらなかったので、お菓子やケーキも食べちゃってました💦
はじめてのママリ🔰
めっちゃお腹すくし食べてました😅プロテインバーやカロリーメイト食べてましたが、結構お菓子なんかも食べてました😅
一応、砂糖系揚げ物系は避けてました（ドーナツとか😭）
あんこが鉄分豊富なので、鉄分摂取！ていい訳してどらやきとか食べてました笑
「妊娠・出産」に関する質問
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