コメント
AYU
完母だったのと、娘がスクワット＋立ちっぱなしじゃないと昼寝しないので、それで痩せました！
1日、米3合におかず大量に食べて間食もしてたけど、どんどん痩せました‼
昼寝はトータル三時間くらい立ちっぱなしです。
起きてぐずぐずしたらひたすらスクワット！
まだ１ヶ月ですかね？
徐々に減ってくると思いますよ(*^^*)♥
今は妊娠前－2㎏です。
ヒサナ
産後は骨盤を整えると変わってくると思います。私は骨盤ベルトを3ヶ月やってました♫＊°
あとは完母であれば赤ちゃんが飲んでくれるようになるととにかく痩せます(ᕯ❛⃘ᗨ❛⃘ᕯ)
私は実家が県外で旦那も仕事が忙しく…あまり頼れる人がいなかったので子育てだけで痩せました(๑⃙⃘•̀ㅂ•́)✧
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namiko
だいぶ返信遅くなしましたm(._.)m
ありがとうごさいました- 10月15日
よーちゃん
私の場合は差し乳なため、完母ですが全く痩せず食べた分だけ体重増えたので朝食前に一時間ウォーキングしてます。産前よりマイナス1キロです(^ω^)！
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namiko
だいぶ返信遅くなりましま
ありがとうごさいましたm(._.)m- 10月15日
namiko
スクワット！
すごいですね( ˙-˙ )
うらやましい…
がんばります！