はなななな
妊娠・出産

汚い話なのですが、妊娠してから便秘がひどいです😭💔つわりがそこまでひ…

汚い話なのですが、妊娠してから便秘がひどいです😭💔

つわりがそこまでひどくなく、よく食べているのですが、出ません。。

今まであまり便秘になったことがなく、辛いです(;_;)
毎日朝にR1(乳酸菌飲料)を飲んだり、水分を多くとったりしているのですが、効果を感じられません。。

今日病院に行ったときに聞こうと思ったのですが、エコー写真に気を取られて忘れていました💦💦

何かいい方法があったら教えてください。
よろしくお願い致します🙏✨

コメント

deleted user

退会ユーザー

便秘はお腹が張ってきついですよね〜(;_;)
私も便秘が酷かったので、病院に行った時に相談したらお薬出してくれましたよ(^O^)

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    えっ、今何ヵ月なの?!って言うくらいお腹出てます(;o;)
    やっぱりお薬もらうのがいいですよね。仕事が休めなくて来週まで病院行けそうもなくて…。
    なるべく早めに行きます。
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
∞まぁみん∞

∞まぁみん∞

辛かったら検診以外でも便秘薬だけもらいに行ってみてもいいですよ。
私も辛くて検診以外でも行きましたよ。

後は食物繊維をとったりするといいですよ。
私が効いたのは、フルグラです。
後はバナナと豆乳をミキサーにかけたものです。

水と蜂蜜入れたヨーグルトをチンしてホットヨーグルトにして夕食後に食べるといいみたいですよ。
後は大さじ一杯のオリーブオイルを飲むとかですかね。
1番は相談されるのがいいですよ。

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    今週時間がとれなくて行けそうになくて…(TT)来週になっても良くならなければ病院に薬をもらいに行きます!
    フルグラ大好きです~❤妊娠してからはたべていないので、試してみます(*^^*)
    バナナ豆乳、ホットヨーグルト、オリーブオイルも効きそうですね✴色々ありがとうございますm(__)m
    教えていただいたものを実践して、できれば薬なしに便秘解消したいです~!
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
とぅみっち

とぅみっち

ドライイチジクが効きました😊
そのまま食べたり、プレーンヨーグルトに混ぜたりして(^^)
ドライイチジクもお砂糖使ってないものを選びました🎵

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    ドライイチジク大好きです❤
    今日からおやつをドライイチジクにします(*^^*)会社行く前にコンビニで買っていきまーす♪
    プレーンヨーグルトに混ぜるのも試してみます♪
    早く解消したいです(TT)
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
ぺきちゃん

ぺきちゃん

便秘辛いですよね~。
無縁なはずの私も悩んでいました。
今は、1日1~2回は・・・・・(*´Д`)スッキリ

色々試しましたが、
寝起きにコップ一杯のお茶(コレが結構効きます)、
プルーン、オリゴ糖、寒天(←粉寒天+ジュースなどで手作りします)
今はコレで安定し、
毎日欠かさず摂取しています。

ただ、即効性は無かったので、地道に続けて習慣づいての結果です(;´Д`)

良くなりますように(´∇`)

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    辛いです~(;_;)私も、便秘?なにそれ?って言うくらい無縁だったので、初めて辛さを知りました…(TT)
    寝起きのコップ一杯のお茶試しました!ちょっと効いてきた気がします(〃▽〃)
    プルーン、オリゴ糖、寒天どれも効きそうですね!!手作りって言うのも安心でいいですね(*^^*)試してみます!
    ずっと薬に頼るのは嫌なので、私も習慣づけて、解消していきたいです~!
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
パンくん

パンくん

便秘辛いですよね(泣)
私も妊娠した途端に便秘になりました
早めに先生にお薬出してもらったらいいですよ‼︎私は便秘で初期の頃から体重増加が激しく後半から体重管理かなり苦戦しています…
今はお薬とオリゴ糖で改善されています♪

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    辛いです(;_;)食欲はあるのに消化不良な感じでずっと気持ち悪くて(;o;)
    仕事が休めなくて今週は行けないので、来週早々に行きます!!
    体重管理ですか…(TT)大変ですよね(TT)気を付けます。
    私も早く解消したいです~!!
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
てるてる・*・:≡( ε:)

てるてる・*・:≡( ε:)

キシリトールガムとかは気休めかな。
私は病院でもらったマグミットのんでますが、手元になくてどうしても気になった日は1錠だけコーラック飲んでます。

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    キシリトールガムが効くんですか!!食べてみます!!
    やっぱり病院にいって薬もらっておいた方がいいですよね(><)
    来週行ってきます!!
    市販の薬飲んでも大丈夫ですか??
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
ゆかちゃーん

ゆかちゃーん

病院で下剤貰いましたよー!

私は5ヶ月過ぎぐらいから今までは便秘だったのにゆるくなりました((((;゚Д゚)))))))

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    やはり病院に行くべきですね!なるべく早くいってもらってきますー(><)
    途中から緩くなることもあるんですねΣ(゜Д゜)元々お腹緩い方で困っていたのですが、便秘よりゆるゆるがいいですー(TT)
    便秘つらいです…。
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
ゆけはさママ

ゆけはさママ

マグミット、ラキソベロンは妊娠中でも飲めるので、産婦人科もしくは内科で処方してもらえますよー!

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    ご回答ありがとうございます!
    あ!内科なら会社のすぐそばにあるので今日でも行けます!!(;∀;)✨薬もらって、一応通院している産婦人科にも確認して飲みます!!
    助かりました✨
    ありがとうございました!!

    • 8月19日
  • ゆけはさママ

    ゆけはさママ

    ラキソベロンは下剤で合う人合わない人います。マグミットは、便を柔らかくするお薬なんで、そちらのほうが私は飲みやすいです。下剤は私の場合効きすぎてトイレから出られなかったことあったので、先生にもよく相談されてみてくださいね。

    • 8月19日
੯ੁૂ‧̀͡u\★

੯ੁૂ‧̀͡u\★

わたしは元々便秘体質で、
妊娠してからより便秘に
なってしまいました(°_°)
ヨーグルトバナナお水
オリゴ糖おからなど
色々試したけど効かず。
いきみすぎるのもお腹に
負担がかかっているようで
こわくなり、ますます悪化…
最終的には痔にもなり
半泣きで産婦人科へ(笑)
お薬出してもらえて
やっとスッキリできました!
なかなか相談しにくかった
ですが、もっと早く病院に
相談すれば良かった(._.)と
今では思っています〜

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    返信をしておらず申し訳ありませんでした(;O;)
    結局産婦人科に行き、マグミットを処方してもらいました!
    本当にもっと早くいっていれば…って思いました(;O;)
    アドバイスありがとうございました(*^^*)♪

    • 9月7日
ともこば

ともこば

毎朝ヨーグルトにオリーブオイルかけて食べてます!
オリーブオイルだけ飲むのはちょっと抵抗があったので(*_*)
なかなかスッキリ!とはいきませんが、全く出ないということはなくなりました!

  • 8月19日
  • はなななな

    はなななな

    返信をしておらず申し訳ありませんでした(;O;)
    オイルをヨーグルトやスープにかけて飲み始めました♪
    薬を貰ったのですが、まだ完全にはスッキリしておらず、食生活も改善しようと思います♪
    ありがとうございました(*^^*)

    • 9月7日

「妊娠・出産」に関する質問