コメント
みゆ
私も二ヶ月の時はお腹のダルダルは戻ってなかったと思います！
最近お腹見たら多少戻って来たかなー？くらいです😂
体重も戻らないし、2人目ってやはりお腹と体重の壁は大きいですね…( ；∀；)
mami26
筋トレすると戻るらしいです👍
筋トレしてないので体重は戻りましたがダルダルのままです😱
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Mi-suke
筋トレで戻るんですか⁈
産後1、2ヶ月は筋トレはダメって助産師さんに言われました…いつからならはじめていいんでしょう💦
産後4カ月で体重もどったんですか⁈
私戻る気配ないです…何かしてます？- 10月22日
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mami26
2ヶ月以降ならいいみたいですよ👍
戻りました😊👍
完ミなので炭水化物を減らしてます😵
その他は特に何もしてないです☺️👍
お酒も飲むし、おつまみも……😝（笑）- 10月22日
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mami26
嘘つきました！
朝、酵素ドリンク飲んでます😅👍- 10月22日
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Mi-suke
わ、酵素ドリンク気になります❗️
酵素ドリンクの効果はどうですか❓✨
授乳さしてても酵素とかいいんですかね❓- 10月22日
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mami26
私にはあってる気がします♡
産後全く減らなかったんですけど酵素ドリンク＋炭水化物を減らすダイエット始めてから3㌔減りました❤︎
あとお水たくさん飲むようにしてます☺️👍
授乳中でも大丈夫だと思います♡
私は整体の先生してる方におすすめして貰ったやつ飲んでるんですけど、始めた時は混合でした❤︎- 10月22日
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Mi-suke
整体も行ってるんですか⁉️
いいな✨
酵素ドリンクって高いですか❓
もしよかったら商品名教えてもらえないですか❓- 10月22日
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mami26
これです♡
結構高いですよね💧
整体は産後の骨盤矯正で行ったんですけど、一人目の時は行かず、二人目、このままじゃほんとにデブだ……
と思って行ってみました❤︎
生酵素のカプセルのやつも最近気になってるんです……😋
何がよかったのかはわからないですが、体重は一人目産む前に戻りました♡
ただ、ダルダルですが……（笑）- 10月22日
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Mi-suke
高い😱
けど気になりす✨
迷っちゃいますねぇ💦
骨盤矯正ってやっぱりダイエットに効果あるんですね✨
骨盤矯正もダイエットとひどい腰痛で気になってるんです❗️
どれもあと一歩踏み出せず💦- 10月22日
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mami26
気になりますよね👍
先生曰く
「安い酵素ドリンクは砂糖が大量に入ってるから美味しいかもしれないけど飲んでも意味無い(痩せないor太る)」
って言ってました👍
今飲んでるやつは甘くはないけどまずいと思ったこともないです♡
腰痛があったら一度試しに行ってみてもいいかもしれないですね❤︎
保険きかないからこれもなかなか高いですが……
早かったら5回くらいで良くなるみたいですよ♡
私もなかなか踏み出せなかったんですが、年齢的に今回の出産が最後かな……
と思ってて、上の子生んだ時に＋2㌔のまま次のこ妊娠したので蓄積されていき、おそろしい体重になってしまったので一度行ってみることにしました❤︎- 10月22日
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mami26
私が行ってた所は奥さんが保育士さんで、子供も見てくれるのでとっても良かったですよ♡
朝ごはんだけ置き換えです❤︎
あとは普通に「炭水化物を少し減らす」くらいでおかずとかは普通に食べてます❤︎- 10月22日
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Mi-suke
いい整体院ですね！
子供みてくれるとかかなり助かりますもんね✨
炭水化物は少し減らしてみます！
あとは酵素ドリンクが高いから悩み中です💦- 10月22日
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mami26
それを第一で探しました💧
家からはちょっと遠いんですけど😅👍
まずは炭水化物、それでも減らなかったら……
って感じでもいいと思いますよ♡
生理再開までが痩せやすいらしいです😍👍- 10月22日
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Mi-suke
生理開始までがポイントですね！
上の子のとき3ヶ月半で生理きたのであと1ヶ月は食事で気をつけてみます٩( 'ω' )و
それから酵素考えてみます！
アドバイスありがとうございます(^^)- 10月22日
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mami26
私も上の子3ヵ月くらいで復活して、今回も同じくらいで復活しました😑
もぉちょっと落としたいので共に頑張りましょう😊👍- 10月22日
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Mi-suke
産後はもっと生理来ないと思ってたので少しガッカリしたのを覚えてます（笑）
お互い頑張りましょうね٩( 'ω' )و
今気づいたんですが、上の子も下の子も同級生みたいですね😄
何だか親近感✨- 10月22日
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mami26
グッドアンサーありがとうございます❤︎
私もです😱
しばらくらくできると思ったのに……💧
思ってました♡
うちの子は両方共女の子なんですけど、どっちですか？？😍- 10月22日
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Mi-suke
ほんと、生理ないだけで楽ですよね💦
友達は1年近くなかったって言ってました☝️
うちは上は男の子で下は女の子です🍼
今は上の子のイヤイヤ期と赤ちゃん返りで毎日グッタリです😨- 10月22日
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mami26
「いつ来るかな……」
って言うのが嫌です😱
1年❤︎
いいなぁ♡
両方共いるんですね❤︎
羨ましい❤︎😍
男の子、やっぱりママ大好きなんですね😍
かわいいっ!!!!!!!
うちの姉はなんかクールでちょっと寂しいです😰（笑）- 10月22日
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Mi-suke
そう、そう、「いつ来るかな…」が億劫ですよね💦
女の子って頼りになりません？
男の子かわいいけど、甘えん坊とやんちゃがたまらないです😨
下の子の授乳が嫌みたいで服引っ張ったり、肩叩いたりするから困ります💧- 10月22日
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mami26
タダでさえ出かける時に大荷物なのに自分のお持つまで持ち歩くのほんと嫌です😱
お世話すごいしたいみたいで手伝おうとはしてくれるんですがすぐ飽きるので「雑なのか」と心配してるとこです（笑）
授乳、嫌がりますよね💧
どうしても構ってあげられない時間ですもんね😰- 10月22日
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Mi-suke
子ども2人いたらすごい荷物なりますよね！
私は完母だからまだ少ない方だとは思うけど、荷物は出来るだけ少なくしたいですよね💦
お世話してくれるとかないですよ（笑）
下の子のオムツ取ってくれて、ついに下の子に興味もってくれたかと思ったら、ただオムツ出しまくって遊んでただけだったりで何度「おいっ！」って思ったことやら…下の子には興味があまりないみたいです😨
お姉ちゃんだとお世話してくれるとか雑でも羨ましいですね✨笑
うち上の子もまだ完全に卒乳できてなくて、下の子の授乳が嫌すぎて泣きじゃくったり…
構ってあげれないから「ちょっと待っててね」しか言ってあげられないのがかわいそうになるときとイライラしちゃうときあります(*_*)- 10月22日
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mami26
うち、完ミなので「何泊するの？」くらいの荷物になります😱（笑）
車移動ばっかりで荷物がかさむばっかです😰
そぉなんですか！？😳
ミルクあげてくれたり(口に雑に突っ込んでよそ見して挙句の果てに飽きる)お風呂の前にお洋服脱がしてくれたり(お風呂の前以外でもたまに脱がされてる)とか泣いてたら声掛けに行ってくれたり(寝てるのに「おきて~~~!!!!!!!」って言う)とかよくしてくれてます♡（笑）
上の子に「ちょっと待って」って言っちゃいますよね😰
うちも同じ感じで「可愛そうなことしてるな……」って思ったりいらいらしちゃって大人気なく無視しちゃったり😭- 10月23日
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Mi-suke
そぉですよね、完ミだと泊まりの荷物みたいになりますよね😅
これで車じゃなかったらキツイですね💦
お世話っていうかおままごとな感じなんですかね？😄
うちは泣いてても声掛けなんてしないですよ（笑）
てか、下の子泣いたら私が抱っこするのわかってるから、下の子抱っこする前に自分を抱っこしてアピール半端はいです（笑）
私は授乳のときだけじゃなくて結構イライラしてるかもー😨
怒らないよぉにって思いながらもすごいイライラ顔になってると思います（笑）- 10月23日
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mami26
ホントきついです💧
肩がもげそう😱（笑）
多分そんなんです！（笑）
自分が食べてるパンとかあげようとするんでよく見てないと怖いです😵
（笑）
うちもそれありますよ🤣
来て欲しい時に来ないのにそんな時はめっちゃ早いですよね😅（笑）
私も結構しょっちゅうイライラ💧
ゆっくり喋るように心がけてはいるんですけど、顔怖いと思います😅- 10月23日
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Mi-suke
もぉ心も肩ももげますよね😱笑
女の子って生れながらに母性あるのかもですね✨
何かあげたりとか全くない（笑）
ママが下の子に目を向ける時の察知センサーはなかなか精度いいですよね（笑）
2歳前後の子がいて下の子出来るのかなり大変ですよね(*_*)
ナメてました…想像以上に寂しいおもいさせてるだろうし、想像以上にイライラです…
でも、共感してくれる人いるって思うだけで少しホッとしますね⭐️
自分だけじゃないんダァーって思えます❗️- 10月23日
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mami26
ほんと！
心ももげる!!!!!!!😱（笑）
そーかもしれないですね🤣
なんか妹のこと好きみたいです☺️👍
ホント共感してもらえると心に余裕が出来ますよね♡
まぁまたイライラするんだろうけど😵（笑）- 10月23日
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Mi-suke
そもそも子ども2人連れてお出かけが心もげますよね😱
気軽に買い物行こうなんて思えない…かなりの労力つかいますよね💦
妹のこと好きってステキです✨
うちはヤキモチの対象でしかない（笑）
もぉ、イライラするのは仕方ないんでしょうね…
子供に当たれないから旦那に当たったら返り討ちにあいましたよ😱
そこでまたイラッとするんですけどね（笑）- 10月23日
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mami26
3人でお出かけなんて考えただけで冷や汗出ます😱
週末に主人も一緒にでかけますが上の子追いかけ回すだけで疲労困憊してます😳
ご主人は自分の時間あるからいいですよね~~~😑
ちょっとでいいから独りになりたい……😑
ご飯もゆっくり食べて食後に熱ーいコーヒーとか飲みたい……😑- 10月23日
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Mi-suke
そぉ、3人でお出かけとかもはや苦痛です😱
ほんと自分の時間無さすぎで、旦那が羨ましいです☹️
mami26さんは専業主婦さんですか？- 10月23日
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mami26
支援センターとかも行ってないのでずーっとおうちです😅
専業主婦です😊
Mi-sukeさんはお仕事されてるんですか？？- 10月23日
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Mi-suke
専業主婦さんすごい✨
私はお仕事してて今は育休中です❗️
私専業主婦の方って尊敬しちゃいます✨
1番キツイ仕事だと思う😨- 10月23日
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mami26
育休中なんですね❤︎
私はズボラ主婦なので(どぉやったらバレずに休めるかを常に考えてます（笑）🤣)お外で働いて家のこともやってる方の方が尊敬です😳
仕事だけで一杯一杯になりそう💧- 10月23日
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Mi-suke
私そもそも家事全般が苦手で仕事との両立もできてないですよ（笑）
しょっちゅうパパと喧嘩💦
私はバレバレであってもサボります(*´∀｀*)
私は家の家事こなして、ずっと子供と一緒とかできないです…
仕事=自分の時間っていうか…仕事の時の方がお昼ごはんゆっくり食べれるしって思ってしまいますねぇ💦
確かに体力はキツイと思うことあるけど仕事のほうが家事育児より楽です❗️- 10月23日
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mami26
喧嘩しちゃうんですね😅
色々汲み取って優しくして欲しい（笑）🤣
私もきっとバレてますよ🤣（笑）
確かにお昼ご飯とかは自分のことだけ考えれるし、確実にゆっくり食べれますよね（笑）
何食べたかわからない日もありますもん😅（笑）
私ももぉちょっと手が離れたらパート行きたいなぁ❤︎
出不精なので外に行く用意が面倒なんですけどね😱（笑）- 10月24日
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Mi-suke
ちょっと外に出て人と接すると気分転換にもなりますよ(^^)
今日は上の子が発熱して病院です💦
具合悪いときはパパじゃダメなんですよねー😱- 10月24日
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mami26
いいですね~~~😍
週に1回だけ数時間勤務がいい（笑）🤣
あらぁ💧
最近ずっと寒かったですもんね😭
うちも上の子の鼻水が治りません😵
早く良くなってくれたらいいですね😭- 10月24日
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Mi-suke
週1数時間ってステキですねぇ（笑）
うちの子RSウイルスでしたぁ😱
下の子にうつらないことを願います⭐️- 10月24日
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mami26
ひやぁ~~~😵
RS💧
友達の子供がRSで入院したのでひどくならないことを祈ります😭- 10月24日
Mi-suke
私は上の子のとき+4キロで下の子妊娠したので恐ろしいも恐ろしい体重になりました…
今は2人目妊娠前+1キロですが、上の子の妊娠前まで体重戻したいので-5キロ目標です💦
酵素は断食や置き換えで実施されましたか？
それとも普段の食事に補助食品的な感じでプラスしましたか？
田舎なのでいい整体院があるかわかりませんが整体院は検索して行ってみます٩( 'ω' )و
Mi-suke
コメントありがとうございます！
何か特別なことはされてないんですか？
ほんに2人目って色んな壁感じますね💦
みゆ
なーんにもしてません😂
上の子の時は何もしなくても妊娠前の体重より減ったので今回も〜♫なんて思ってたんですが、今回はそうも言っていられなさそうです😭😭
でも甘いものも食べたいし美味しいものも食べたい…( ；∀；)
Mi-suke
そぉなんです！
上の子のとき以上に色んなものが戻りません😭
食事制限と思いながらも、胃袋は宇宙で食欲半端ないです💦
困ったもんです…
みゆ
ですよね〜😭
あと5キロも痩せないと元に戻れないのにどうしたらそんなに減らせるのか😥
やっぱり食べてたらダメですよね〜😂
でもお腹へってへってヤバイです🤣
産後の食欲って恐ろしいですよね(´・∀・｀)
Mi-suke
産後の食欲ヤバイどころじゃないほどヤバイですね😂
しかも私甘いものと油物を欲してしまって…先日おっぱいが詰まりかけて乳腺炎になりかけました…
欲望に負けてしまいます😭
みゆ
自分じゃコントロール出来ないですよね💦😂
私も絶対胃もたれするって分かってるのになぜか揚げ物食べたくなります😥
そして食べた後に絶対後悔…笑
ギャー😱おっぱい詰まると本当に痛いし辛いですよね😭😭
上の子の時は詰まりやすかったのでおっぱい詰まった痛みに怯えてました😂
Mi-suke
そぉ❗️そぉ❗️
食べた後に後悔なんですよ😱
チョコレートとか辞められなくて…でも、心を鬼にして今日からオヤツのチョコレートを減らしてフルグラにしました…まぁ、減らしただけで辞められてないしいつまで続くか…💧
おっぱい詰まるの痛いです…上の子のときはあー何か痛いなぁってのを放置してしまい、ひどい痛みと発熱に苦しんだので今回は早めに受診して事なきを得ました❗️