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妊娠初期で眠気はあるのですが、つわりが全くなく、食べたいものをいっ…
妊娠初期で眠気はあるのですが、つわりが全くなく、食べたいものをいっぱい食べてしまいます。体重が50.4kgで身長が158cmなのですが、妊婦になる前は49kgでした。すでに1kg増えてるのですが、臨月まで体重の管理はどれぐらい増えてもいいのでしょうか？インスタントやファストフードはほとんど食べませんが、お菓子を食べてしまいます。間食などで気をつけないといけないことなども良かったらアドバイスいただきたいです、よろしくお願いします。
- mamamari(5歳11ヶ月)
コメント
JASMINE
BMIで変わってくると思うのですが
計算してみたら
49gから+10㌔が目安みたいです(*^^*)
BMIが18未満で12㌔
18以上で10㌔
22以上で7㌔増までだったとおもいます！
記憶が曖昧ですが(>_<)
匿名
母子手帳貰って最初の検診で
病院からBMI出してもらい
何キロまで太っていいって言われましたよー！
ご自分で計算して見たらどうでしょう？
私は155センチ39キロで、BMI16？とかだった気がするんですが、12キロまで増えていいと言われてます🙋
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mamamari
ありがとうございます☆母子手帳貰えたら最初の検診でも聞けるのですね٩(•ᴗ• ٩)体重計でBMlまでチェックしてなかったので、してみます☆
- 10月20日
mamamari
BMI まではチェックしておりませんでした、みてみます！！ありがとうございます( ｡ˆωˆ｡ )
mamamari
すみません、ちなみにそれは赤ちゃんの体重も含まれてということでしょうか？？
JASMINE
だと思います(*^^*)♪
mamamari
そりゃそうですよねぇ！既に増やしてる場合ではないですね。。貴重なご意見ありがとうございました☆
JASMINE
つわり私も6wからだったので…
食べれるうちは
栄養バランス気にしながら
食べてた方がいいとおもいます(>_<)！
つわりがひどいとマイナスに
なっていくとおもうので(>_<)
mamamari
ありがとうございます(๑´ڡ`๑)
栄養バランスを意識して食べてみます☆☆☆
JASMINE
つわりひどくならないことを
祈っておきます(*^^*)❤
mamamari
ありがとうございます(｡•᎑•｡)