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shokola
妊娠・出産

妊娠中の便秘で悩んでいます。食事や飲み物で改善した経験がある方、アドバイスをお願いします。次の検診で薬が必要でしょうか。

今8週目の初マタです!
妊娠前からもの凄く快便というわけではなかったんですが、妊娠してからヒドイ便秘に悩まされています。。

納豆やヤクルト、鍋で野菜を摂るようにしましたが
あまり変わりません。

苦労して出しても少しで、残便感がありますが
それ以上頑張っても出ないです😭
次の検診が1週間後なので薬を貰った方が良いんでしょうか。。

食べ物や飲み物でひどい便秘が解消された方、
ぜひ教えてください🙇🏻🙇🏻🙏

コメント

deleted user

お薬もらえますよ😊
便秘はよろしくないですよ❗

  • shokola

    shokola

    ありがとうございます!お薬、言ってみます😭

    • 10月18日
いちご

薬もらったほうがいいと思います(^^)
いきむと子宮が収縮して赤ちゃんに良くないので、頑張らないと出ないのなら薬に頼る方がいいですよ〜。
水分不足で便が固まってる事が多いんで、こまめに水分補給を心がけるといいですよ。

  • shokola

    shokola

    ありがとうございます。
    便秘良くないですよね。お薬もらいます!!

    • 10月18日
ひむこ

私も便秘になり、薬飲みたくなくて食べ物でなんとかできないかとあれこれ試しましたが、一時的には効果があっても結局便秘に戻っての繰り返し。本当に困ったとき用にお守りとして下剤を出してもらいました。それからは気が楽になって、下剤も使いつつ、おなかの調子も良くなりましたよ。
困ったとき用にお薬もらうといいですよ😃

  • shokola

    shokola

    やっぱり妊娠中は便秘の方多いんですね🙄たしかに持っておくと気持ちも楽ですね。ありがとうございます!!

    • 10月18日
とりとり

プルーンとオリゴ糖が私は効きました❗😊
ヨーグルトも大好きで毎朝食べてます🙋😂
牛乳も毎日飲んでますよ。
薬は飲んだことありません。
これからの季節はお腹も冷えないようにしなければですね。

  • shokola

    shokola

    オリゴ糖ですか!
    プルーンとヨーグルト、今日買ってみます✨オリゴ糖知りませんでした。調べてみます😃
    やっぱり意識しないとですね。ありがとうございます😊

    • 10月18日