さみー
お恥ずかしい話ですが、健診前日に仲良しをすると毎回蛋白に引っかかってしまってたので健診前は控えてました。
退会ユーザー
連続4回も蛋白プラス2でした。
私も自覚なかったので
ストレスを溜めない
減塩味噌に変える
1日30分ほどゆっくり散歩する
の３つをしただけで出なくなりましたよ😊
ご参考までに✨
もえー
蛋白尿が出やすく入院一歩手前で
踏みとどまってました(u_u)
疲れや寝不足から蛋白尿が出やすくなるので
検診の前夜はしっかり寝て
当日はできるだけ寝ているように心がけました(^O^)
本当はダメですがせめてもの抵抗で
検診の前だけはしっかり休息日にしてましたよ(￣∇￣)
試しにしてみて下さい(^O^)
＋3でた私でも−まで持って行けたので
オススメです！！
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M♡
アドバイスありがとうございます☺️
疲れや寝不足からも尿蛋白って
出やすくなるんですね！！！
これから食生活だけでなく
しっかり休息も取ろうと思います！
特に検診の前と当日はゆっくり
しよーと思います！- 10月16日
ママ
私もよく注意されましたが特に気をつけないで検診がある時は甘い物控えるorお茶を飲むようにしてました！
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M♡
甘い物食べ過ぎも良くないですよね、、、
私も最近よく甘い物食べてて
それからの検診だったので
これからはお茶を飲んで
気をつけて行こうと思います！- 10月16日
かわち
私も一回出ちゃったのですが、検尿の2時間前から食事とらないよーにしたら引っ掛からなくなりましたよー(*/ω＼*)
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M♡
2時間前ですか！なるほど！！！
私も検診の前に食事取らないように
して行こうと思います！
ありがとうございます！！！- 10月16日
しげこ
わたしは、漬物とかしょっぱいものの食べ過ぎだったみたいで、控えたら出なくなりました🍀
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M♡
ありがとうございます！
しょっぱいものや、味濃い物を
控えるようにしないとですよね、、
味付けとかも意識していこうと
思います！- 10月16日
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