排卵検査薬の強陽性が排卵日とは限りません。情報が錯綜している中、正確な判断が難しいです。

排卵検査薬について･･･
使い始めたばかりでよく分からないので教えて下さい😭

検査薬で『薄い陽性』→『強陽性』→『薄い陽性』→『陰性』の流れになるかと思いますが、この強陽性の日が排卵日という捉え方であっていますか？
ネットで見すぎて情報色々で💧
薄い陽性から強陽性になった時が排卵だ！とか、強陽性から薄い陽性になった時が排卵だ！とか😭
どれが本当なのでしょうか？
教えて下さい😭

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