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ま
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産後体力低下してるなぁと感じるのですがオススメの体力回復法教えて下…

産後体力低下してるなぁと感じるのですがオススメの体力回復法教えて下さい。

コメント

あおい

産後2ヶ月頃が一番きつかったです。
産後のホルモンが通常時ホルモンに急回復する時期だそうです。
たくさん寝てください☺