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進撃の赤ちゃん
妊娠・出産

逆子体操をするように指示されたのですが、もらったプリントには胸と膝…

逆子体操をするように指示されたのですが、もらったプリントには
胸と膝に重心を置いた状態、膝は軽く離し太腿を床に垂直になるよう、手を伸ばします。
こうして5〜10分位保ち、指示されたほうのお腹をごく軽く打つような気持ちで横になります。

とあるのですが、指示されたのが左だったか右だったかが分かりません😭
赤ちゃんの体制はうつ伏せで左に頭があるらしいのですが、この場合、どっちに横になればいいんでしょうか？

コメント

leaf

間違えた方向に倒れると良くないので、産院に電話で確認した方がいいです(^_^;)

  • 進撃の赤ちゃん

    進撃の赤ちゃん

    回答ありがとうございます(*^◯^*)
    逆子も治り安心しました✨

    • 10月14日

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