皆さん毎日何歩くらい歩いていましたか❓たくさん歩けば安産につながると言いますがどうでしたか❓
皆さん毎日何歩くらい歩いていましたか❓
たくさん歩けば安産につながると言いますがどうでしたか❓
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コメント
(チ)
最低1時間〜2時間歩いてました！
4時間の安産でしたよ（*＾-＾*）
りんご
全く歩いてませんでした！なんなら、一日中ゴロゴロしてました😅
予定日ぴったりに、4時間で出産しました😊
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全く歩いてなかったんですね✨
4時間で出産なんてうらやましいです❗️
何か安産の為にやっていた事はありますか❓- 10月6日
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りんご
会陰切開がこわくて、マタニティヨガを一回しました（笑）
めんどくさがりで、一回しかしませんでした😅
食べ物や生活リズムとか、なーんにも気にしてなかったです😅- 10月6日
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切開私も怖いです😱💦
なーんにも気にしてなかったんですね✨✨
安産うらやましすぎます❤️- 10月8日
ブラック
全く歩いていませんでしたし、臨月はほぼ家でゴロゴロしていましたが、予定日1日前に陣痛来て4時間、分娩台に上がって15分で産まれました😃
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うらやましいです😊✨✨✨
安産の為にやっていた事はありますか❓- 10月6日
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ブラック
トイレ掃除は念入りにしていました😃迷信ですが、トイレをきれいにすると顔がきれいな子が産まれると祖母に言われたのもあり…😁✨- 10月6日
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トイレ掃除初めて聞きました‼️
私も念入りにやってみます😊❤️- 10月8日
退会ユーザー
あんまり歩いてなかったです。
気が向いた日だけ、30分とかでしたσ(^_^;)
陣痛から43時間くらいかかって、諸事情により緊急帝王切開になりました；；
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緊急帝王切開だったんですね。
無事にご出産されてよかったです😊✨✨- 10月6日
ai
安定期入ってからほぼ毎日2時間前後歩いて正産期はスクワットに一軒家の家の雑巾がけを毎日してました！
予定日の2日前に出産しました
16時間前駆陣痛があって
7時間の陣痛があり出産しました。
5時間ほどは家で痛みが我慢できなくなるほど堪えてから病院に行ったので
分娩台に乗ってから2時間で産みました。
周りに安産安産って言われましたが 会陰裂傷でお尻に血腫ができて半日は下半身麻酔で動けなかったです😂💧
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たくさん動かれていたんですね✨
尊敬です😊✨
会陰切開恐怖です😱💦💦- 10月6日
2bves
妊娠前から週３〜４日ほど、
妊娠してからはほぼ毎日
１時間(約４km 5〜6000歩程)の距離を
ウォーキングしてましたヽ(・∀・)💓✨
初産で８時間ぐらいで生まれました👶🏻
私はウォーキングのおかげで
食欲も増して+16kgだったので😂
赤ちゃんの頭が産道で引っかかって
促進剤と吸引分娩もやって
出てくるのに時間かかったのですが
+10kgまでに抑えてたら
もっと早く産まれてたよ！
って先生に言われました😥💦
歩くのとは別ですが、
フェイスタオルを真ん中で結び目を作って
その上にお股が乗るように座って
ちょっと前後左右に動かして
会陰の筋肉？皮膚？をほぐしてあげると
会陰の伸びが良くなるので
お産もスムーズになるし、
切らない格率も高くなるみたいです👋🏻✨
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毎日たくさん動かれていたんですね✨
すごいです❗️
フェイスタオルやってみます‼️
会陰切開怖くてたまらないです😢💦💦- 10月6日
宮月
なーんにもしてなかったですが10日前に夜中の３時半頃破水してそのまま朝8時頃から陣痛、11時30分頃子宮口大、11時54分には後産も終わってましたよ〜
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すごい安産ですね✨✨
うらやましいです❗️- 10月6日
もちりゅう
とにかく歩いてといわれ1万本目指してスマホの万歩計で歩いていましたが、よく歩いたなぁと思うのが大体6000歩くらいでした。一度に長距離が苦痛なので、朝と昼にわけたりしていました。結果的に疲れるばかりで陣痛にはつながらず…(^_^;)
最後は内心で膜を破ってもらい41週で出産でした。さすがに41週までいくと身体が重すぎてしんどいですよ😱笑。
結局30時間で吸引分娩でした。が、陣痛が痛くて辛かったですが、産む時は全然痛くなかったので考え方によっては、安産なのかもしれません。頑張ってくださいね(*^^*)
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41週だったんですね✨
産むときは全く痛くなかったなんてうらやましいです‼️- 10月6日
ジュニちゃんママ
近くのスーパーぐらいは歩いていってたぐらいでした🤣歩くの嫌いで🤣
その代わり？か分かりませんが、スクワット毎日100回してました！
4時間のスピード出産でした🙌💡
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スピード出産うらやましいです✨✨
スクワット100回❗️すごいです😊
私もがんばります❤️- 10月6日
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すごいたくさん歩いていたんですね✨
尊敬です😊
安産うらやましいです❗️
私もウォーキング頑張ります✨