ココロ・悩み
妊娠後期でイライラしやすく、疲れやすいです。同じ経験の方いますか？イライラ時の対処法はありますか？
妊娠後期にはいりました。二人目ですが年子ということもあり、お腹がだいぶおっきくて、すでに1人目の臨月時と同じ腹囲です。そのためか動いては疲れます、、。
また、テンションが高ぶりやすく、体もほてりやすく、汗もすぐかくし、、心のコントロールがなんだか大変です>_<イライラしやすいし、
旦那とケンカになるし、、。
妊娠後期の時に同じような感じになった方いますか？また、イライラ時の対処法などありますか？
- ゆかえりママ(10歳, 11歳)
コメント
あきうき
私は5年ぶりの妊娠ですが、
同じようにすでに一人目の臨月時と同じ腹囲です。
暑くて重くてしんどいですよね(⌒-⌒;)
夜中一人で暑すぎて、4回くらい目が覚めます…辛い。
汗だくです。
上の子はもうすぐ5歳になりますが、赤ちゃん返りが激しくて、
超ワガママになったりでイライラしちゃいます。
自宅安静中で、自分の体が思うように動かせないせいもありますが…。
イライラしときは旦那に言ってます。
『ホルモンのバランスとか、体がしんどいのとかで、今凄いイライラしてる』と（笑）。
突然イライラをぶつけられるより、予告されてたほうが、
旦那も対処しやすいかと（笑）。
イライラしすぎたら、
甘いもの一口食べて気分転換するとか、自分で落ち着くものを探すのも良いと思います。
あと少し、
暑いさなかですが、
お互い頑張りましょうね(^^)
ゆかえりママ
回答ありがとうございます^_^
確かに旦那に今イライラしてます、て伝えたほうがいいですよね、、、旦那もいきなり八つ当たりみたいなのされても困りますよね>_<
甘いものですかー、なるべくは控えてますが、少しはチョコとか食べてもいいですよね^_^
イライラ解消見つけてみます！
あきうきさんも、上のお子様の赤ちゃんかえり、大変ですね>_<
しかも、夜中暑いですよね！！私もですよー、昨晩は眠れなくて夜中徘徊してました>_<外が涼しくて、、。
お互いあともう少しですね、頑張りましょうね^_^