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みつき
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少し前までコーラやサイダーなど飲んでいましたがダイエットと健康のた…

少し前までコーラやサイダーなど飲んでいましたがダイエットと健康のためを思い一切やめて
いろはすの炭酸水を飲んでいます!(マスカットやレモン味のもの)
ですが以外にも美味しくて美味しくて...
1日2本近く飲んでしまいます(;o;)💦
カロリー控えめのもの?とはいえ少し飲みすぎでしょうか?😢💦

コメント

みつき

⚠ちなみに私の話ではありません!
私のパートナーの話です

ままり

いろはすも無色ですが炭酸ジュースですよね?(^^;
せめて1本にしておいた方が良いかもしれませんね〜😅

ママリ

私は味のないただの炭酸水飲んでましたよーペリエとか。
時々コーラとか三ツ矢サイダーをご褒美程度に飲んでました😊
いろはすとか、砂糖結構入ってるはず。

あーか

いろはす結構砂糖入ってるっていいますよo(>_<*)o

ちむさん٩(Ü*)۶

体重増加と血糖値は大丈夫ですか?
いろはすの味ついてる水ですら
カロリーあるので
1日2本は少し飲みすぎな気がします😥⚡️
お茶が1番です(ˊ꒳ˋ)♥︎

K☆R☆K

うーん、パートナーの考えにもよるけど他でセーブできたりしたらいいかな?と思います。
私もダイエットの為にサラダを沢山食べた時期がありましたが、酸っぱいのが駄目でマヨネーズかけてました。が、他で頑張りセーブしてダイエットできました。

kami0310

味のない炭酸水でも結構スッキリしますよ😊まだそちらのがいいのかな?って思います😊