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sa aaa
妊娠・出産

後期の妊娠で体が重くて体力がなくなり、寝るときや腰の痛み、夜中のトイレが辛いです。腰の楽になる方法はありますか?

二人目妊娠で後期になるとやっぱり
体が重くて体力なくなります😵

寝るときもどっち向きに寝た方が
寝苦しくないかゴロゴロしてます(T_T)
ゴロゴロするのにも腰が居たくて😭
夜中に何回かトイレに行くのも
面倒です😵
腰が楽になる方法ありますか?😱

コメント

くみちゃん

私もそうです😢😢
ゴロゴロしまくり
寝返り打ちまくりで結局
しっくりくるのが仰向け。。。

  • sa aaa

    sa aaa

    あたしもたまに
    仰向けが楽な時あります❗
    眠るまで寝る向きが落ち着きませんよね(T_T)

    • 9月26日
なーぽん

トコちゃんベルトはどうでしょうか😂?
私はそれで後期の腰痛が嘘みたいになくなりました❤

  • sa aaa

    sa aaa

    トコちゃんベルトはズレてしまうので
    二人目の時はたいして使わなくなりました😵

    久しぶりに使ってみます❗

    • 9月26日
ぬん

まさに産まれる直前、それで悩んでいました。(笑)
骨盤矯正ベルトオススメです!産前から使用できるものを付けて寝ていました。付けるだけで大分腰が楽になります😊

  • sa aaa

    sa aaa

    そおなんですね😵

    久しぶりにトコちゃんベルトを
    使ってみようかと思います❗

    • 9月26日
ahyl❤︎

私中期の今でもそんな感じです😭
寝るときに限って言えば、1人目の時も2人目の今も抱き枕愛用してます!
それだけで腰はかなり楽です!
昼間はトコちゃんベルトに助けられました😂

  • sa aaa

    sa aaa

    なるほど、前から抱き枕欲しいなと思ってて
    腰が楽になるなら試してみます❗
    ありがとうございます(T_T)

    トコちゃんベルトズレますよね😵

    • 9月26日