※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
もも
ココロ・悩み

パニック持ちの方が発作を起こしたら、身近な人にどんな対応をしてほしいですか?

パニック持ちの方にお聞きしたいのですが...

私はパニック歴10年くらいです。
常時飲んでいる薬はなく、
頓服薬(ロラゼパム)を持ち歩いています。

今度、義両親とテーマパークにいくことになっています。

義両親には、パニック持ちであることは伝えてあります。

この前、義父に
『もし発作が起こったときにどう対応したらいいか事前に教えてほしい』
と言われ、
今まであまり理解してもらえてなかったぶん、その言葉が少し嬉しかったです。

そこでパニック持ちの方に伺いたいのですが、自分がもし発作を起こしたら、
身近にいる方にどんな対応をしてもらいたいですか?

コメント

deleted user

パニックになっても焦らず休めるところまで連れてってほしいと伝えます。

どうしようどうしよう!って騒がれると私は症状が酷くなってしまうので💦

  • もも

    もも


    ありがとうございます。
    分かります~😣
    大丈夫!?って慌てられるより
    大丈夫だよ大丈夫と、手や背中をさすってもらったほうが落ち着きます。

    • 9月20日
るるる♡

パニック障害があります。

義両親とディズニーに行きましたが
パニックを隠して行ったので
すごく大変でした(>_<)💦
生理痛が..と嘘をついて
座ったり、心配しないでください。
と言いながら他の場所に見ててもらったり落ち着くまで頓服飲んでゆっくりしてました笑

事前に伝えられてれば
少し安心ですね..❤
旦那様も一緒に行きますか?

私の場合はまわりに大丈夫?とか
言われると逆にドンドン不安になって
はやく落ち着かなきゃ..となってしまうので
とにかくそっとしておいてほしいです..

旦那様も一緒なら
大丈夫なので少しそっとしておいてください(>_<)
待ってもらうと焦ってしまうので
どこかおみやげでも見ててください♡笑

みたいな笑(っω<`)…

不安もあるかもですが
楽しんできてください❤

  • もも

    もも


    すごく分かります~(T^T)
    そして、私もディズニーです(笑)

    辛い思いされたのですね😭

    パニックになる前は、
    アトラクションとか大好きだったのですが、
    パニックになってからは乗れなくなれました😢

    乗れるとしても、待ち時間がすごく短いものや、狭い空間じゃないものを選びます💦

    ディズニーだとなかなか難しいですよね...。

    主人も行きます。

    ただ、主人もそんなに理解してないというか、みんないるし、きっと大丈夫でしょー的な感じなので...😅

    待ってもらうと焦るというのもすごく分かります。

    ディズニー楽しみではあるのですが、早く終わってくれないかなという気持ちもあります😅

    とりあえず、義両親孝行と思ってがんばってきます。

    • 9月20日
  • るるる♡

    るるる♡

    ディズニーなんですね❤
    私もパニックになる前はアトラクション大好きだったのに
    待ち時間の苦痛や狭い場所の恐怖で
    苦手になりました(>_<)不安になりますよね..

    ディズニーでしたら
    (ゲストアシスタンスカード)使ってみてはいかがでしょうか?❤
    パニック障害があって、狭い空間で待つのが難しい..と入口の落し物センター?みたいな所で説明すればもらえますよ❤

    私の旦那も同じでみんながいれば大丈夫でしょ?..て感じです!本当になった事がないと、わからない辛さですよね(>_<)

    旦那にだけは、発作がもしでたら
    黙って手握ってくれるだけで良いから、とにかく少し休ませて!..と伝え

    義両親には、おみやげみてもらったり
    自由にしてもらっていました🎶✨(^^)
    待たれたり見られてると焦りますよね…💦

    私も行くまでは楽しみよりも早く無事終わってくれ..と願うばかりになってしまいました(>_<)
    お守りの頓服もあるし、楽しめたら良いですね..❤❤

    • 9月20日
  • もも

    もも


    詳しくありがとうございます(T^T)

    以前、シーにいったとき、アトラクション待ちで、すごく列が長くて、でもどんどん進んでいくうちに暗~い部屋になり、でも人はぎゅうぎゅう。
    発作になりかけたのがトラウマです。

    ゲストアシスタンスカード✨
    初めて聞きました!
    調べてみます!
    ありがとうございます😭

    • 9月20日
  • るるる♡

    るるる♡

    ここに詳しく書いてあります❤
    http://www.tokyodisneyresort.jp/sp/bfree/supporttool.html

    アトラクションとキャラとの写真にも使えるので、パニックで待つの辛い..て時に
    本当にありがたかったです😢❤

    私はランドのカリブで発作おこしてからトラウマになってしまったんですが、
    このカードを知ってからかなり楽しめるようになりした♡
    特に証明書など必要はなかったですが、心配でしたら電話で問い合せて予約すると
    確実かと思います💕

    • 9月20日
  • もも

    もも


    ありがとうございます~😭😭😭

    カリブで発作起こされたんですね💦
    トラウマになってしまいますよね。。。

    色々とても参考になりました。
    すぐ調べてみます✨
    ほんとにありがとうございますm(__)m

    • 9月20日
mina

とにかく慌てないでほしいですね。

背中をさすったり
何も言わずにただ
側に寄り添ってほしいです。

  • もも

    もも


    ありがとうございます。
    背中をさすってもらったりするのいいですね🍀

    • 9月20日